ハコミセラピーとは→　http://hakomi-osaka.com/
　

四国、松山でハコミの体験をしていただくチャンスです　


大阪から、ハコミ公認ティーチャー川口真由美さんを講師に迎え、2日間で

ハコミの基礎「ラビング・プレゼンス」と「マインドフルネス」を体験して

いただけます。


　
　　　 　 ■　マインドフルネス　■


〜心を静かにし、自分自身とより仲良くなる〜



通常、私たちの心は絶えず忙しく働いています。自分に役立つことだけでなく

どうでもいいようなことまで常に考え続け、時には不安や怖れに囚われ続けて

しまうことさえあります。

このワークショップでは、リラックスし、心を静かにして自分自身の中に「今

ここで」起こっていることに気付く練習をします。

それは、ハコミセラピーの基本である「マインドフルネス」の意識状態です。

また、その意識状態を活用して自分自身に深く気付き、囚われた自分を変容さ

せていくためのさまざまな方法についても学びます。


松山でハコミを体験できる貴重な機会ですので、是非、ご参加下さい。



　　　　　　 　　 ■　ラビング・プレゼンス　■


　　　　〜自分自身を深く満たし、人との深い信頼関係を生み出す〜



ラビング・プレゼンスとは、ハコミセラピストがクライエントとの関係性にお

いて注意深くかつ愛に満ちた状態にいることをいいます。そして、そこに安心

で穏やかかつリラックスできる信頼関係の場を提供することができます。

このワークショップでは、そのために必要となる、人に共感しその関係の中で

自分が受け取っている目に見えない「価値」に気付いてみます。

そうした力は、人との関係性をより楽にしてくれますので、日常のさまざまな

人間関係をより親密にするために、おおいに役立つことでしょう。

　
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日　時　：　９月８日（土）　『マインドフルネス』

９日（日）　『ラビング・プレゼンス』　

両日共　10：00〜17：00

※２日間参加を基本としますが、1日のみの参加もご相談に応じます。



講　師　：　川口真由美（ハコミ公認ティーチャー/LPコミュニケーター/認定心理士）



会　場　： 砥部町文化会館


　　　　　　伊予郡砥部町宮内1410番地　　電話 089−962−7000

　　　　　　松山市駅から伊予鉄バス、砥部大岩橋行きまたは砥部断層口

　　　　　　行きに乗り３０〜４０分、砥部町役場西で下車、徒歩３分です。
　　　

参加費　：　16.000円　（1日8.000円）


定　員　：　　12名程度


お申込みは　藤村まで fjmr10584@ybb.ne.jp

Tel　090-9770-4580