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無料体験レッスン・初心者アダルトバレエクラス

バレエとは、真っ直ぐ立つことから始まります。
全身の筋肉をゆっくり音楽と共に動かすので、無理なく楽しくエクササイズが出来ます♪　
姿勢を正しくしたい人、クラシック音楽が好きな人、ダイエットに、運動不足解消に、気分転換に・・・。
まずは１度クラスにいらっしゃってみて下さい。
ストレッチからゆっくり始めますので初めての方でもお気軽に
ご参加下さい。以前習っていたけど、また始めたいという方も大歓迎です！！！
今回クラスを始めるにあたり、沢山の方に体験して頂きたいので、
10月８日（水曜日）朝１１時より、無料のオープンクラスを行う事にしました。
翌週よりクラスはオープンしますが、
まずは無料体験クラスにてお試し下さい！！

日時：　10月8日（水曜日）１１時から１２時
　　　　１１時から始まりますので、少し早めにお越し下さい。　　　　　　　　　　　　　　　　　　

場所：　2000 Bigler St Ste A　Fort Lee, NJ 07024　
　　　　（Victoria Ballet Theatre）

George Washington Bridgeを渡ってすぐです。地図はこちらです↓
http://maps.google.com/maps?f=q&hl=en&geocode=&q=2000+Bigler+St+Ste+A,+Fort+Lee,+NJ+07024&sll=37.0625,-95.677068&sspn=30.268266,56.25&ie=UTF8&ll=40.851881,-73.963845&spn=0.007044,0.013733&z=16

服装：　動きやすい格好で。
　　　　体のラインが見える服装がお薦めです。（スパッツにキャミソール等）
　　　　タイツ、レオタードがある方はぜひ着て下さい。
　　　　バレエシューズの代わりに、靴下でも大丈夫です。

ご予約：　NANAKOまでご連絡下さい。
　　　　　当日ご参加も大歓迎ですが、沢山の方がいらっしゃる場合は人数で
　　　　　締め切らせて頂く場合もありますで、先にご連絡頂く事をお薦めします。
　　　　　講師の情報、今後のクラススケジュール等はＥ−ｍａｉｌにてお問い合わせ下さい。
　　　　　ご質問、お問い合わせも下記までご連絡お願いします。
　　　　　

電話（６４６）４３１−７３８７
E-mail　balletnana@gmail.com