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開催終了８月の神楽坂ワークショップ

ISトレーニング・研鑽会合氣道

ISトレーニング・研鑽会合氣道

詳細

2006年07月24日 16:15 更新

性別、年令、運動経験は不問です。やれば必ず変化が出ます。

＜今回の内容＞
＊強靱な『体幹部』を作る。
＊インナーセンスによる『呼吸法』『瞑想』で身体を緩ませ、適度な腹圧を生じさせる。

＊感知しにくいインナーマッスルを鍛える（腹筋群が弱いと腰痛だけではなく肩こりの原因にもなります）

ポイントは『内なる状態』を整えることで『安定した強靱な姿勢』を得る事ができると言う事です。
身体の『変化』を楽しんで下さい！

日時：８月２６日（土曜日）ＰＭ５：３０〜７：３０

場所：東京都：神楽坂「牛込箪笥（タンス）区民センター」４階の和室『つつじ』（地下鉄都営大江戸線牛込神楽坂駅下車Ａ１出口３分）（地下鉄東西線神楽坂駅下車２番出口１０分）（ＪＲ飯田橋駅下車１０分）

持ってくるもの：タオル、運動出来るかっこう
（申し込み連絡先はメール、電話でも可。）

費用：（一般の方は５０００円、正会員は　３０００円）


募集人数：１５名

コメント(28)

  • [1] mixiユーザー

    2006年06月22日 17:27

    参加希望ありがとうございます。
    ミクシィからもけっこう問い合わせを頂いております。
    まだ定員まで余裕がありますので（マイナーでメジャーですから〜）
    御質問等は気軽におっしゃって下さいまし。

  • [2] mixiユーザー

    2006年07月11日 18:18

    京都から祇園祭の誘いを蹴って、こっちをとりましたーーうっす！
    （祇園祭、殺人的に混んでるから、、という説もありますが。。）
    健康がいちばん〜〜〜楽しんで参加しまーーす！

  • [3] mixiユーザー

    2006年07月11日 18:33

    牛込さんからお誘いを直にいただいたので
    参加しまーーす

    最近行けてないからなぁ・・
    ヒィヒィ言いそうだ･･･

  • [4] mixiユーザー

    2006年07月11日 23:34

    リハビリのつもりで参加します。
    今回は場所が多目的ホールということで、伸び伸び動けるようで、
    思いっきり吹っ飛ば・・・いや、なんでもないっす。

  • [5] mixiユーザー

    2006年07月12日 13:50

    なおちゃん＞
    偉い！！！
    祇園のお祭りをキャンセルしてまでワークショップに来ようとは！！
    心の声→（酔狂な方です。あっしだったら迷わず京都に行きます）

    レイちゃん＞
    なまった身体を鍛え上げるのだ！
    立つんだ、ジョー！！飛ぶんだ、レイ！！

    たぬきポンさん＞
    そんなに期待しない方が良いかも、、、。つまんなかったらぶっていいから！（レイちゃんを、、）


    ねぎ坊主さん＞
    伸び伸び動かされるわねえ〜、ふふふ、、、。

  • [6] mixiユーザー

    2006年07月13日 13:31

    とても興味深いイベントですね。
    残念ながら土曜は夜まで仕事なのですが
    次回もぜひお知らせ頂きたいです。

  • [7] mixiユーザー

    2006年07月13日 14:17

    師匠
    だって、隅田川の花火大会より混むよ〜〜って言われたんだよ！！
    隅田川の花火大会知ってる？！全然動けないってやつ。。
    アレより混むなんてやだ〜〜（涙）インナーセンスは広々〜〜〜〜〜
    だもんね（笑）

  • [8] mixiユーザー

    2006年07月14日 10:24

    佐藤裕一さん＞
    有難うございます！！
    取り合えず皆さんに送信させてもらってますので気にしないで下さいね！あっしも佐藤さんの舞台を拝見したいとは常づね思っておりますが、、、。
    また佐藤さんもお知らせ下さいよ〜

    なおちゃん＞
    そりゃ、危ないね！
    そこまでして見るのもね、、。やっぱり場所取りから万全に用意しないと楽しめないね。

  • [9] mixiユーザー

    2006年07月15日 10:39

    あぁどーしよー。
    体験してみたい…
    まだ人数枠は大丈夫でしょうか？

  • [10] mixiユーザー

    2006年07月15日 16:46

    タマもけん２３さん＞
    全然牧場！！
    来れたら来ておくんなさい〜

  • [11] mixiユーザー

    2006年07月15日 17:02

    すいません、財政難なので、今度ミニに参加させて頂きますです。

  • [12] mixiユーザー

    2006年07月24日 17:52

    ８月のワークショップの詳細です。
    日時変えただけですが、、。へっへっへっへ、、。

  • [13] mixiユーザー

    2006年07月26日 11:57

    募集してます。さりげなく。

  • [15] mixiユーザー

    2006年07月28日 10:35

    うん、一応送るのよ〜〜〜〜〜〜
    治療においで！！

  • [16] mixiユーザー

    2006年07月28日 11:05

    牛込の貴公子さん♪ご案内有難うございました。丁度、その前後、海外から戻る頃で、行かれません。すいません。９月は１６日〜月末までニューヨークです。御案内は続けて、くださいね。宜しくお願いします。アメリカからコメント送ります。

  • [17] mixiユーザー

    2006年07月28日 12:17

    すんまそーm(＿)m
    その時間は大阪で戦ってる真っ最中なんで。
    今回も参加出来ず・・・。

  • [18] mixiユーザー

    2006年07月28日 13:27

    オクリ−さん＞
    ニューヨークですか！！
    あっしも行きた〜〜〜〜〜い！そして９月は浅草ですね、楽しみ、、。


    tonoさん＞
    だから良いの！
    とのさんは『キャベツ＆ホッピーのワークショップ』で。がははは〜〜〜〜〜〜〜（＾＾）

  • [20] mixiユーザー

    2006年07月28日 23:28

    参加予定です。今は仕事で大変な状況におかれてますが・・・

    「御下命　いかにても果たすべし」

    ぐはっ！！！

  • [21] mixiユーザー

    2006年07月31日 10:46

    面食いパスタ屋さん＞
    きっかけを掴みながら進んで下さいよ。


    ねぎ坊主さん＞
    はい。
    『死して屍、拾うものなし』なんて過酷なレッスンじゃないから大じょうびよ〜〜〜〜〜〜〜〜（お互い年令がわかっちゃうねえ、、）
    へへへ、、、。

  • [22] mixiユーザー

    2006年08月02日 14:34

    暑い！

  • [23] mixiユーザー

    2006年08月07日 19:11

    参加者募集中！！

  • [24] mixiユーザー

    2006年08月17日 17:29

    参加させてくださいませ〜。

    よろしくお願いいたします〜〜〜^^

  • [25] mixiユーザー

    2006年08月19日 18:41

    みゃ〜☆さん＞
    牧場〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜（＾＾）
    （あんまりこんな事ばっかり言ってると狂ってると思われるな、、、）
    へへへ、、、。

  • [26] mixiユーザー

    2006年08月23日 10:29

    はじめまして。
    このコミュは以前からずっと気になっていたのですが、このたび仕事の都合が取れましたので、この機会に是非参加してみようと思いたちました。よろしくお願いします。

  • [27] mixiユーザー

    2006年08月24日 09:27

    kyo-1さん＞
    こちらこそ初めまして〜！！
    武術をなさっていらっしゃるとか！氣の次元はまた別として『身体の使い方』は特にこの現代にこそ必要なエッセンスが沢山ありますよね。
    スンばらしい〜〜〜〜〜〜〜〜〜（＾＾）
    一度お電話下されば場所等の説明もさせて頂きますよ。

  • [28] mixiユーザー

    2006年08月28日 08:54

    ミクシィからいらっしゃいました方々、有難うございました！！

    kyo-1さん＞
    車だったので次回は電車でお越し下さいね。
    気張らずにあんな感じでやってます（＾＾）

    sueさん＞
    みゃー☆さん＞
    なおちゃん＞
    ねぎ坊主さん＞
    ケンゾ−さん＞

    宴さん＞
    今回は残念でしたがいずれ『ピンクの埃』の話しでも！！
    へへへ、、、（＾＾）


    皆さん、有難うございました！！
    後のオフ会も腹が痛くなるほど笑いましたねえ〜！！
    とにかく楽しかった。
    また遊びましょうね〜（＾＾）
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