４月２８日・２９日洲本市で行われる
『城下町洲本レトロなまち歩き』で『町屋ヨガ』イベントやります

『城下町洲本レトロなまち歩き』は城下町洲本に残る煉瓦倉庫や町家等
レトロな雰囲気と食のイメージをより高め、観光客だけでなく移住者も
引き付ける魅力ある町にしていく事で市街地の活性化を図り、古い建物を
活かした魅力的なお店を誘致したり、気軽に楽しめるような町にしようと
今回企画されたそうです

その中の空き家を１軒おかりし、『町屋ヨガ』を出店します
『ヨガ』ってどんなんだろう興味があるけど、やったことない
という方はこのお得な機会にぜひ
１回５００円、レッスン後のお茶（ハーブティを予定してます）付き

日程・内容

４月２８日（土）
10：00-11：00　かんたんヨガ
11：20-12：20　動くヨガ
12：40-13：40　もちょっと動くヨガ
14：00-15：00　アロマヨガ
15：20-16：20　こり解消ヨガ

４月２９日（日）
10：00-11：00　やさしいヨガ
11：20-12：20　こり解消ヨガ
12：40-13：40　アロマヨガ
14：00-15：00　心身回復ヨガ

　※最新スケジュールです

参加費
１クラス　５００円　（レッスン後お茶付）

注意事項など
・ヨガマットあります
・できるだけ動ける服装・ゆったりめの服装
　※ジーパン・スカートの場合はできるポーズもありますので参加は可能
　※ストッキング・靴下・締付けすぎる下着は脱いで頂きます
・お水・タオルはあれば尚良し

定員について
１クラス定員先着６名様
　※お店看板横にレッスン時間ごとの予約表を設置します
　※事前に予約表に記入しておけば、時間まで『まち歩き』楽しめます

ヨガとは
動き（ポーズ）と呼吸を合わせる事で体と心のバランスを整えていきます。
ヨガを通してしなやかで丈夫な体、活力あるおだやかな心へ！
どのクラスも年齢に関係なく初めての方でも参加できる内容です。
体の柔らかさは関係ありません。普段体を動かさない方、リフレッシュしたい方
どなたでもお気軽にご参加下さい。

その他
その他、古家具や手作り家具に囲まれたCAFE、新鮮な淡路産野菜、
雑貨販売、洲本のお好み焼き屋定番メニュー「たこ平天お好み焼き」
など楽しめます

気になる方はＨＰを要チェック
『城下町洲本レトロなまち歩き』
http://sumoto-retro.blogspot.jp/