Bincaです。みなさんこんにちは

次回のアロマヨーガレッスンのご案内です

今回で６回目になりますがおかげさまでイベントも定着して参りました。
島内のいろいろな場所からのご参加、本当にありがたく思います。

リラックスできて温泉も入れるなかなか良いイベントですので
興味のあるかたはぜひお気軽にご参加くださいね


アロマヨガの様子はこちら↓↓

http://plaza.rakuten.co.jp/yoganosato/diary/

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☆・・・第６回　〜リラックスアロマヨーガ〜（女性限定）・・・☆

　　日時：　４月３０日（土）夜２０：３０〜２１：１５分
　　場所：　 海月館１F　waiting room にて
　　　　　　【海月館HP】http://www.kaigetsu.jp/index.html

　　対象：　　宿泊の方＆淡路島の方

　　内容：　呼吸法＋ヨガ的ストレッチ（２０分程度）＋ゆるヨガ（２５分）

　　　　　　＊アロマの香りのなかで気持ちよく体をほぐしていきます。
　　　　　　　腰周り骨盤をゆるめて深い眠りへの準備をしましょう。
　　　　　　　アロマの香りで効果は倍増すること間違い無しです。
　　　　　　　このクラスはリラックスを目的としていますので普段のクラスで
行っている腹筋等筋力UP系のことは行いません。運動が苦手な方も
　　　　　　　安心して参加していただけます♪

　　料金：５００円　
　　　（地元の方は＋５００円（タオル付）で温泉をご利用いただけます！）
　　　　　　
　　　＊お風呂の料金は普段は１２００円なので大変お得です！　
　　　　このお値段は海月館さんが地元の方がもっと気軽にホテルの利用をして
　　　　頂きたいというこからの試みです。そして地元への貢献活動の一環でも
　　　　あります。

　　その他：

　　　＊お子様連れ（基本は小学生以下）もご参加可能です
　　　＊女性限定ですのでお風呂の後お化粧等を気にせず参加頂けます。
　　　＊動きやすい服装でご参加ください。
　　　　ホテルへのヨガウェア等での入館はご遠慮ください。（更衣室あり）
　　　＊地元住民の方はお手数ですが参加人数把握の為、参加の旨を事前に
　　　　下記メールアドレスまでお知らせください

　　　　その他何か質問などありましたら、binca082@ezweb.ne.jpまでお知らせ
　　　　下さい。

　　　では当日楽しくレッスンしましょう♪