倉本武学ザ・プロテクト三鷹護身教室　http://ameblo.jp/protect-mitaka/

倉本武学ザ・プロテクトとは？　http://ameblo.jp/protect-mitaka/theme-10072662524.html



2015年初の三鷹プロテクト教室の練習は


「パンチの質を上げる！」


事をテーマに行います。


1月10日の練習はセミナー形式としますので、非会員（初心者、経験者問わず）も参加出来ます！

この機会に是非、パンチにおける倉本武学の基礎を体験してみてはいかがでしょうか？


強いパンチとは？

速いパンチとは？

相手が反応し辛いパンチとは？


これらを正しい理屈のもと、丁重に指導します！


通常パンチは、


「腰を回せ」

「身体を回転させろ」


等と教わる事が多いと思いますが、この要点を守っているだけでは、


天才でない限り質の良いパンチを手に入れる事は出来ません。


正しい理論を知れば、


才能に左右されることなくパンチの質を上げる事ができます！


スパーリングは行いませんので、初心者の方も安心してご参加下さい！

勿論、武道、格闘技経験者も大歓迎です！

経験者にも好評です！


【日時】1月10日（土）　午後1時〜2時30分　（90分）

【場所】武術空手道孝真会（三鷹駅北口より徒歩3分）　http://martialarts-karatedo.com/

【参加費】2,000円　※この日は非会員の参加も可能です。

【申込期日】1月9日（金）午後8時までに、以下の項目をメール（mkaratek@yahoo.co.jp
）でお知らせ下さい。

・お名前　・年齢　・性別　・武道、格闘技があればお知らせください。

【受講項目】

習得パンチの種類：ボクシングのジャブ、ストレート、フック、アッパー、ボディブロー

1．正しい構え　（パンチが軽い人に見られる注意点等を理解）

2．パンチの軌道線　（打つと突くの違い）

3．波（ずらす打ち方）

4．腰の震わし