残暑御見舞い申し上げます

さて、噛む断食、８月はお休みで、秋の気配が感じられるだろう９月に開催いたします。

夏の猛暑やクーラーの冷え・・これら夏の疲れが出てきやすいのが、秋口ですね。

先手を打って、噛む断食で心と体を「積極的」に休めることで、自然治癒力を活性化いたしましょう。

散歩や簡単な体ほぐしの体操、時にはお昼寝をまじえながら、都会の喧騒を逃れて、ゆったりと時間を過ごしてください。

瞑想ＣＤを聴く時間や「となりのトトロ」を観ようかという予定もあります。

生駒の山を渡ってくる風に、いち早く秋の気配を感じてください。

料金：１泊２日７，５００円。

宿泊は、山荘のホールで合宿風(ワンフロア、雑魚）。個室ではありません。

お申し込頂いた方には、後ほど道順などご連絡いたします