久しぶりの開催になりました。
今年最後、１２月に噛む断食を開催いたします♪

慌しくなる１２月ですが、だからこそ心と身体を一休みさせ、一年のデトックスを一緒にいたしましょう。

たった１泊２日でも血液がサラサラになり体の中からきれいになるのは、実証ずみです。

山の中なのでちょっと寒いのではありますが、薪ストーブやいろり、そして大好評のドライサウナ（服を着たまま入れるサウナで、ぬくもり度抜群）が待っています！

少しの玄米をゆっくり噛む、しっかりお米を味わう、それが生活のゆったりしたリズムを生み出してくれると思います。

冬のピンとした静けさの中、いろりの炎を見ているときっと五感が開けてくるのを実感されることでしょう。

もちろん、いつものように散歩や体ほぐしや瞑想もいたします。

子どもの頃のように、透き通った空気と枯れ草色の野山を駆けてみませんか。


料金：１泊２日７，５００円。

宿泊は、山荘のホールで合宿風(ワンフロア、雑魚寝）。個室ではありません。

お申し込頂いた方には、後ほど道順などご連絡いたします