皆様、おひさしぶりです。
暖冬の影響もあり、もう春めいている最近ですが、鬼っ子もそろそろ始動です。
３月に「噛む断食」スタートいたします！

若々しい萌黄色の山中で、ご一緒に、早春の息吹を楽しみましょう。

春は、芽吹きの季節です。啓蟄の言葉どおり土中からは虫が這い出します。
冬の間は内にこもっていたエネルギーが、外へと溢れ出す季節です。

東洋医学では、人の身体も、やはり同じように内から外に出す力が強くなると言われています。
春は、排毒の季節とも言われていますので、断食にはうってつけ。
冬の間、身体の中に溜め込んだ余計なものを、噛む断食ですっきりさせましょう。

もちろん、大好評のドライサウナも排毒に一役買いますよ。

散歩や簡単な体ほぐしの体操、瞑想タイム、時にはお昼寝をまじえながら、都会の喧騒を逃れて、ゆったりと時間を過ごすことに重点を置いています。

料金：１泊２日７，５００円。

宿泊は、山荘のホールで合宿風(ワンフロア、雑魚）。個室ではありません。

お申し込頂いた方には、後ほど道順などご連絡いたします