皆さんは、ハーブボール（サムンプライ）って、ご存知ですか


今回は、『ハーブボール』のワークショップのお知らせです。　　

ハーブボールとは・・・タイの高級ドライハーブ（７種類）を使用し、
コットン１００％の布で包んだソフトボール程の大きさにした物です。
使い方は、蒸して暖かくし身体の疲れた所等に押し当てます。
ハーブ効果で筋肉の疲れや炎症、ストレス等様々な症状の軽減が期待できます。
また、マッサージと併用すると更に効果が期待出来ます。

今回使用するハーブボールは、タイ：バンコクにある衛生省公認スクールで医療用としても使われている高級ハーブボール（直輸入）を使用した、「誰でも、気軽にハーブボールで気持ちイイ！！」ワークショップです。

講座の流れ
ハーブボール（２５０g）を一度分解します。
中に入っているドライハーブ（７種類）を確認し、
その効能について簡単に勉強します。
分解したハーブボールをもう一度元のボール状に戻します。
一度、水に浸してからスチーマーに入れ適温まで温めます。
温めたハーブボールを使いセルフメンテナンス
（自分の身体に押し当てます）を体験します。
また、簡単なタイマッサージのエッセンスと組み合わせ癒されて頂きます。

１．開催日：７月１１日水曜日

２．開催場所：たいらぱ（岐阜県各務原）

３．開催時間：１３：００〜１６：００

４．参加費用：４，０００円（参加費＋テキスト代3,000円、ハーブボール代1,000円）

５．開催内容
　　※テキストに沿って行います

６．講　　師
　　　まに＆せびたさん、

７.定員＆参加締切
　　１０名様限定です。お申し込みは７月６日（金）までにお願いします。

８．その他
　　　　持物：汚れても良い大きめのバスタオル＆ハンドタオル、筆記用具　　
　　　　服装：汚れても良い、ゆったりした薄手の、Tシャツ、パンツ、短パン等
　　　　（服の上からハーブボールを体に押し当てるためハーブボールの
　　　　　　色がついてもよいもの。素肌に直接当てられたい方は、タンクトップ等でもOK!!）


場所：お家サロン「たいらぱ」
　　　各務原市鵜沼各務原町３丁目529‐1
　　　（アピタ各務原店北３００mほど）
　　　ＪＲ高山線：各務ケ原駅、名鉄各務原線：名電各務原駅より徒歩７分
　　　　※駐車場有り

申込先：たいらぱ（小林）
　　　　TEL:０９０−６４６６−２１２５
　　　　E-mail：thairapa-k@re.commufa.jp