毎日暑いですね！急に大雨が降ったり気候の変化に体がついていかずだるかったり疲れやすかったりしていませんか？？


8月１３日（火）　夏の疲れ解消ヨガを行います！！


熱中症に効くポーズや自律神経を整えるポーズなどを取り入れたヨガを行い

最後にはアロマオイルでツボの解説を聞きながらご自身でマッサージを行います。




また、夏は無意識のうちに体を冷やしたり、冷たいものをたくさん飲んだりして内臓の機能が低下したり隠れ冷え性の方も多いです。




低温の岩盤浴の上で体をじっくりと温めながら代謝・免疫力をUPしていきます。




場所：ヒーリングビラ印西　女性岩盤浴 （北総線　印西牧の原）

１４：００〜１５：００

１５００円（オイル代込み）　ヨガマット無料レンタル

持ち物：タオル・お水




定員１４名

要予約　０４７６−４７−６６１５　ヒーリングビラ印西
http://healingvilla.com 　　（スパご利用は別途入館料がかかります）