開催終了３月１８日：ヨガ・ニドラ Yoga Nidra : Taking Relaxation to the Next Level
詳細
2016年01月22日 18:13 更新
隔月、第３金曜日、ヨガ・ニドラ
究極のリラクゼーションを体感しよう
Yoga Nidra : Taking Relaxation to the Next Level
Yoga Spot
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隔月第３、金曜日、７：５０pm〜９：２０pm
隔月第３金曜日：３月１８日、５月２０日、７月１５日、 ９月１６日、１１月１８日、１２月１７日
講師：Sundari
要予約
隔月第３金曜、２ヶ月に１回のヨガニドラのレギュラークラスです。日々の疲れとストレスを解消しにいらしてください。毎月違うテーマで私たちの内側にある意識をリラックスさせていきます。継続してどの様な変化が起こるが観察してみてはいかがでしょう？
仰向けのままヨガニドラ、リラクゼーションと瞑想を行うクラスなので動くのが得意でない方も気軽にご参加いただけます。
詳細は、ホームページをご覧下さい。
ご質問等、メールや電話にてお気軽にお問い合わせください。
Namaste,
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YOGA SPOT
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TEL (050)1490-9573
Email: info@yogaspot.jp
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