夏の暑さと、思いがけずの冷夏で体調を崩されてる方も多いと思います。
年始の誓いや決意も、ちょっと置いてる感のある方も多いのではないでしょうか。

今年のテーマは、ゆっくりと前進する事。自分の改革をする事。
古い自分の価値観を捨てなければ、前進は叶わないのです。
断捨離とは、yogaの考え方で
断行…入ってくるものを断つ、欲望を断つ、いらない習慣を断つ
捨行…いらないものを捨てる、自分の地位を捨てる
離行…モノの執着から離れる、こだわりから離れる
から成り立っています。これらをまとめると、自分の願いを叶える為の改革とは
自分を守るという名の言い訳を、断ち・捨て・離れる事なのでしょうね。

目的の為に、自分を尊重するために、楽しくパーっと手放しましょう♪
今年はアツく静かに、冷たく綺麗に大祓えしましょう。

2019年8月1日（木）11：00〜18：00
集合解散場所：大橋駅東口ロータリー
参加費：5500円
持ってくるもの：タオル（お風呂用）、水着（海に入る人のみ）
予約：090-5295-9600　北野