菜食料理の基本を学ぶ初心者向けクラスです。エスニック料理やおなじみの家庭料理を菜食カフェ風におしゃれにアレンジ。食材も、出来るだけ沢山オーガニック物を使いながら作ります。自分らしいナチュラルな食生活を見つけてもらうきっかけになればうれしいです。
　　
　テーマ：チリビーンズとコーンブレッドのメキシカンブランチ
　　　　　秋にちょっぴりスパイシーなお料理というのも良いものです！
　
　日時： 10月18 日（土）10:00〜12:30
　
　場所： 阿佐ヶ谷地域区民センター 料理室　
　
　参加費：3,500円（材料費込み）
　
　締め切り： 10月11 日（土）

　お申し込み／お問い合わせは先：
　メール→ ms.smaka@jcom.home.ne.jp