例会8月19日 金剛山 妙見谷

水しぶきを浴びながら金剛山(1125m)に登ります。中腹の登山口までバスに乗るので、足で登る標高差は600mぐらい。
登りルートの妙見谷は沢登りの入門コースです。川を歩きます。滝は小さくて傾斜はゆるく、岩には足掛かりが多いので誰でも登れます。直接登りにくい滝でも迂回路が横にあります。

靴は濡れた岩やコケでも滑らない「沢靴」が必要です。
詳しくは「沢登り準備トピック」で
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=53801556&comm_id=756470

水深はせいぜい足首まで。滝で軽く水しぶきをあびる程度です。ザックの完全防水は特に必要ないですが、ザックカバーは必要かと思います。

沢ならこの季節でも涼しく登れるでしょう。また、水量の多い沢と違って寒すぎることはないです。
(ただし、沢の上部で水が枯れてくると若干暑さを感じるかもしれません)

服装は普通の登山と同じで十分です。上下速乾性素材がいいでしょう。(夏用トレッキングパンツなどでよい。ジーンズは不可。)

沢以外では多少険しい道があるので、履いてくる靴はトレッキングシューズまたは運動靴でお願いします。

下りは歩きやすい念仏坂の予定です。
(希望される方はロープウェイで下ってもらってもかまいません)


集合は 南海高野線 河内長野駅 改札口に10:00 (10:15のバスに乗る予定)

持ち物は 弁当、飲み物、沢靴、履いてきた靴を入れる袋、沢の後履きかえる靴下、ザックカバー、雨具など

※沢登りは本来、ヘルメットなどの装備が必要です。妙見谷はほとんど必要ないくらい安全ですが、万が一のことはありえます。ヘルメットは各自の自己責任において省いてください。



自家用車は利用せず、全員でバスに乗ります。
南海の「金剛山ハイキングきっぷ」もどうぞ
http://www.nankai.co.jp/traffic/otoku/kongou/index.html

河内長野駅で解散の後、駅から少しバスに乗ったところの温泉(風の湯)に寄っていくこともできます。
水量の少ない沢なので着替えなくてもそのまま帰れます。なので、風呂に入りたい人は多くないと思うので、先に申し合わせておくほうがいいでしょう。
(着替えやタオルは駅のロッカーにあずけることができます。)


今回は事前連絡なしの参加は不可。
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