例会8月19日 千石谷で沢登り
初級コースです。真夏でも沢の水は冷たいです。一番深い所では首まで水につかり、小さい滝も登るため、装備が必要です。沢は登りだけ。下りはなだらかな道を歩きます。温泉に寄って帰ります。

集合：南海高野線 河内長野駅 改札口 10:40

今回は事前連絡なしの参加は不可。希望者は8/13までに参加表明ください。

沢での服装：中に水着。その上に綿でない(速乾性もしくは撥水性の)素材のものを着ます。ひざが出るのはダメ。袖も長いほうがいいかも。だいたいTシャツとジャージみたいなのでいいです。

沢での靴：フェルト底など専用の靴、またはワラジ+地下足袋。
(フェルト底の地下足袋が釣具店で2000円以下で手に入るらしいです。)

ヘルメット：子供でもいける初級コースなので、実際いってみたことのある人の感想では必要ないと思う程度です。自己責任で省いてください。

その他：リュックの中の防水用の袋（とりあえずゴミ袋でもいい）、軍手、着替え、タオル、弁当、飲み物

現地までの行きの服装は自由。(現地に着替える場所はトイレ以外にないんで、水着は中に着てきてください。)
駅からは車で行きます。帰りは温泉までの間、服装が乾ききってなくても大丈夫でしょう。(歩いてる間にある程度乾くけど。)
もし車に乗り切れなかった場合は、バスになります。ご了承ください。
中止の時は前日夜にお知らせします。

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参加は今のところ、
やまねこ、ZOさん、大地さん、TAKEさん、マーチさん、ちか☆さん、
I先生、
momoさんと友達2人
の10人かな。