大好評につき第４弾！！

日　　　時：１月１０日（土）　１７：００〜１９：００
場　　　所：マインド・クリエイト　事務所
参加資格：スクール生
　　　　　催眠術（スクール）体験者（料金３０００円）
　　　　　１５：００〜１７：００の催眠術（スクール）体験を
　　　　　していただいた後に開催します


このプレセミナーも大好評につき第４回目となりました。

今回、初めてという方にも最初から分りやすく説明して
不安や苦悩からうまく対処するスキルを学んでいただけますので
興味のある方は是非一度参加してみてください。


不安や苦悩を感じるのは、人が思考を現実のものだと思い、
思考と自己を一体化する「自己の概念化」と未来の不安や
過去の後悔を現在に持ち込む「未来や過去の概念化」などに
よる認知的フュージョンや思考モニターなどがその原因であります。

そして人は不安や苦悩を感じれば、それらを避けようとしたり、
気を紛らわせたり、無視したりするなど回避行動を取ることによって、
それが長期的に見ればますます不安や苦悩を維持しているのです。

今回も、前回のプレセミナーの内容をより分かりやすく説明すると共に、
『では、具体的にどのようにすればよいのか』の視点から、
認知的フュージョンに陥ってしまった時、
あるいはそのような状態に陥らないようにするために、
その具体的な方法を実習します。

これらの方法は、広く日常的に活用できるほか、
不安や苦悩の中でもがいて泥沼にはまり込む行為から半永久的に
脱することができるものです。

また、不安や苦悩があることによって、社会生活が制限されている状態、
あるいは制限されるような場面でも、これらの方法を利用して
『受け入れ』、本来の生き生きとした価値ある人生を歩む
強力なツールとなるでしょう。
不安、うつ、心配症、緊張症の人などに効果があります。

たくさんの方の参加お待ちしておりますm(_ _)m


詳しくはこちら
http://mindcreate.com/kenkyuuka.html