はじめまして、東京にて摂食障害のカウンセリングを行ってきたあむりたと申します。
私自身も十数年の過食嘔吐の経験者です。
この度、少人数でのワークショップを開催することにしましたので、お知らせです。

第１回の開催は年明け、１月７日。
当面、毎月第一金曜日に行います。
参加ご希望の方はメッセージにて




◆摂食障害克服ワークショップ◆



●日時　毎月第一金曜日　11時〜15時（終了時間は前後する可能性があります）
　　　　当面の予定：1月7日　2月4日　3月4日
　　　　※その他にもリクエストがあれば、２名様から随時開催します。
　　　　お友達をお誘いの上、どうぞ。

●料金　10000円（お申込みの方に振込先をお知らせします）
　　　　２回目以降の方、以前カウンセリングを受けた方は7000円

●場所　八王子市内、高尾駅すぐの自宅（お申込みの方に詳細お知らせします）

少人数で和室でゴロゴロくつろぎながら（横になっていてもOKです☆）
摂食障害の克服に役立つ色々なお話、ワークなどを行います。
今までカウンセリングで行っていたことを全て盛り込んだ内容です。

・過食を生む心の仕組み
・症状との付き合い方
・ラクになれる日常の過ごし方
・人生の方向性を知るワーク
・感情を解放するワーク
・自分を好きになるカラダの使い方

などの他、その日その場で起こることを尊重し、自由に進めていきます。
主に過食の方向けの内容ですが、現在拒食の方、過食と拒食を繰り返している方にも
もちろんご参加いただけます。