４月５日（火）


両国で【少人数制】初心者向けのヨガを開催します！！


　
　呼吸法とポーズをゆったりと行い
　こころとからだのバランスを整えていきます。　

　気持ちよくからだを動かして
　日々の不安やストレスを少しでも解消できたらと思っています。

　※節電のため、照明をできる限り落として行います。



【日程】
４／５(火)

【時間】
ﾚｯｽﾝ
１９：２０〜２０：４０

【料金】
￥１，０００

【場所】
両国シティコア　
両国駅より徒歩３分

※詳細はおって連絡いたします。

【講師】
sachiko
（全米ヨガアライアンス200時間修了・マタニティヨガインストラクター）

【持ち物】
・ﾖｶﾞﾏｯﾄ（なければバスタオル）

・動きやすい服装
(　※　着替えるところあります)


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ヨガが初めての方
男性の方
女性お１人で参加希望の方も!!
どなたでも気軽にご参加ください♪

疑問･質問などなど、ありましたら直接メッセージください♪


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