みなさま、こんにちはヽ(´▽`)/

わたしの周りは風邪が大流行
みなさまは、大丈夫でしょうか

週末から寒くなるらしいですが
京都へ紅葉を見に行ってきます
今、見ごろです

では、ゆるラン第７回もよろしくお願いします
寒さに負けずがんばりましょう
今回はゆるラン後、行ける人で忘年会をする予定です

ラン初心者も初めて参加する人も
楽しく“ゆるラン♪”できる集まりになってます
何よりトピ主のhanaが初心者ですので
みなさん、気軽に参加してくださいね


参加できる方は、参加ボタンをポチッとお願いします


---* 第７回 ゆるラン♪ について *---

開催日時
12月4日(土) 21:00集合
※雨天の場合は中止します。中止の連絡はこのトピックに上げます。

集合場所：大阪城公園
ＮＨＫ近く、本町通と上町筋の交差点「馬場町」から入ってすぐの広場
http://map.yahoo.co.jp/pl?type=scroll&lat=34.682810530805874&lon=135.52269974082364&z=17&mode=map&pointer=on&datum=wgs&fa=ks&home=on&hlat=34.68331341067454&hlon=135.5218950781191&layout=&ei=utf-8&p=

スケジュール
21:00 集合〜自己紹介〜準備体操
21:10 ゆるラン スタート！
　・自然や夜景を見ながら大阪城の周りをゆる〜く一周する予定です
　・各人のペースで走れるように、その時のメンバーに応じて
　　別れて走ったり、一緒に走ったりしてます
22:00 ゆるラン終了！
※ゆるラン後、忘年会をする予定です。(参加自由、ゆるランのみもＯＫ)

参加人数
10人くらい(当日参加含む)

みんなの格好
パンツ＆Tシャツ、スパッツ＆パーカー、ジャージ、動きやすい洋服
などで参加しています

ご注意とお願い
貴重品は身に付けることになります
コメントチェックは、募集期限の10月1日中になります
当日参加希望の人は、21時に集合場所に来てくれれば参加ＯＫです
質問や当日来れなくなった時は、hana宛にメッセージくださいね


第７回もゆる〜く楽し〜く“ゆるラン♪”しましょう