宿泊ワークショップ「ITM基礎講座」＆「ITMチューンナップ講座」のお知らせ


せびたです。

タイチ（太極拳）マスター、渡辺モハン先生が北アルプスのパノラマを臨み、冬は白鳥が舞い降りる安曇野の里に農家を借り、『シャンティ・ファーム』と名付けました。
本格的な農地はまだこれからですが、ただ今家の周りは春の山菜（ふき・こごみ・のびる・たらの木・みつば・からすのえんどう・あずき菜・山椒・アスパラ等）の宝庫で、ハーブ・山野草でいっぱいです。

20畳の開放的な研修室もあり、宿泊も可能ですので夏までの爽やかなこの季節に宿泊形式のワークショップの企画を立てました。
蛙や鳥の声を聞きながらトレーニングしましょう。


■『ITM基礎講座』＆『ITMチューンナップ講座』７〜８月の予定■

●『ＩＴＭチューンナップ講座』
　ＩＴＭレベル１・２の復習のための講座ですが単に手順を思い出すためではなく、重要なポイントをさらに深く理解するための講座です。
　・ＩＴＭを卒業したけれど使わないで忘れてしま
　　った。
　・卒業後サロン等で使っているが自己流になって
　　しまった。
　・ＩＴＭスタイルをもっと深く理解したい。
　・チェンマイ・スタイルをさらに探求したい。
　と言う方が対象です。
　基本的にＩＴＭの卒業生が対象ですが、定員に余裕がある場合は他スクールの卒業生も参加可能ですのでお問い合わせ下さい。
　・ＩＴＭテキストは各自ご持参下さい。
　・ＩＴＭ長野の卒業生は宿泊料金（１泊千円）のみ
　　で参加可能ですのでお問い合わせ下さい。

《日程》
　・8/4(土)・8/5(日)の１泊２日　
　　「ＩＴＭレベル１」
　・8/11(土)・8/12(日)の１泊２日　
　　「ＩＴＭレベル２」
　・9/1(土)・9/2(日)の１泊２日　
　　「ＩＴＭレベル１」
　・9/8(土)・9/9(日)の１泊２日　
　　「ＩＴＭレベル２」

《時間》
　・１日目　09:00〜12:00 13:00〜18:00
　・２日目　09:00〜12:00 13:00〜16:00

《場所》
　・安曇野『シャンティ・ファーム』(長野道・豊科
　　インター近く)

《定員》
　・各コース８名

《講師》
　・まに＆せびた（ＩＴＭ長野）

《料金》
　・各コース７千円（宿泊料金を含む）
　・開講１週間前までに指定口座へお振り込み下さい。


●『ＩＴＭ基礎講座』
　ＩＴＭヨーガとタイチ（太極拳）も含み宿泊コース
　ならではの５日間で約40時間（本校の公式プログラ
　ムでは30時間）の充実したコースです。
　チェンマイ本校から正規（タイ政府認定）の修了証
　（本校発行の修了証は30時間分になります）も発行
　されます。
　基礎講座参加者は各レベルのチューンナップ講座に
　無料で参加出来ます。
　本校では手順を覚えるだけで精一杯と言われる内容
　（手技の量）ですが、今回は時間をかけて呼吸と体
　重移動による無理のない身体の使い方まで指導しま
　す。
　・料金には日本語テキスト、ＩＴＭヨーガＣＤ＆テ
　　キストを含みます。
　・プログラムには毎朝約１時間のＩＴＭヨーガと30
　　分のタイチ（太極拳）のエクササイズを含みます。
　・ＩＴＭ長野の卒業生は宿泊料金（１泊千円）のみ
　　で参加可能ですのでお問い合わせ下さい。

《日程》
　・7/30(月)〜8/3(金)の４泊５日　
　　「ＩＴＭレベル１」
　・8/6(月)〜8/10(金)の４泊５日　
　　「ＩＴＭレベル２」
　・8/27(月)〜8/31(金)の４泊５日　
　　「ＩＴＭレベル１」
　・9/3(月)〜9/7(金)の４泊５日　
　　「ＩＴＭレベル２」

《時間》
　・09:00〜12:00　13:00〜16:00 18:00〜20:00

《場所》
　・安曇野『シャンティ・ファーム』(長野道・豊科
　　インター近く)

《定員》
　・各コース４名

《講師》
　・まに＆せびた（ＩＴＭ長野）、モハン（タイチ
　　指導）

《修了証》
・ＩＴＭ長野とＩＴＭ(チェンマイ)本校から発行され
　ます。

《料金》
　・各14万円（修了証・宿泊料金を含む。チューンナ
　　ップ講座無料）
　・レベル１・２の連続受講は27万円です。
　・開講１週間前までに指定口座へお振り込み下さい。

●その他

《アクセス》
・安曇野市豊科高家１９３３−３『シャンティ・ファ
　ーム』
・長野道　豊科インター近く
・ＪＲ大糸線　豊科駅・南豊科駅
・ＪＲ篠ノ井線　たざわ駅
＊最寄り駅・最寄りのバス発着場まで送迎します。

《宿泊》
・シュラフ（寝袋）を持参して下さい（チューンナッ
　プ講座のみ）。
・前泊・延泊は１泊１０００円で可能です。
・自炊可能です。庭で直火(スモーク・バーベキュー)
　も可能です。
・入浴・シャワー可能ですが、近くに温泉・銭湯もあ
　ります。
・洗濯機（二槽式）あります。

《問い合わせ・申し込み》
ま　に 　mani@platon.co.jp　　　（090-1649-0005）
せびた 　sevita@platon.co.jp　　（090-4869-3651）
ITM長野　http://www.platon.co.jp/~itm-nagano/