江戸川区で活動しているサークル、Happy mom's SolSolの企画をお知らせします。
http://plaza.rakuten.co.jp/edogawa1solsol/


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待ちに待った亜莉さんの講座、今回のお題は人気メニューのスコーンですよー。

ベジとノンベジ、2種類のレシピを教えていただきます。

サイドメニューにはスープとサラダです。


試食はその日に作ったスコーン、スープとサラダ、ノンベジスコーンには生クリームとお砂糖不使用のジャムを添えていただきます。


亜莉さんの講座ですから、もちろんアーユルヴェーダの知識満載

亜莉さんからつぶやき的にぽろっとこぼれる守備範囲の広い知識がマニア（もちろん、マニアでなくとも！）にはたまらないし、亜莉さんの温かいお人柄に癒される、そんなとっても素敵な講座です。

気になった方、ぜひぜひご参加下さいませ



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亜莉さんのスコーン講座

【日時】4月20日（火）10：30〜14：00

【場所】東部フレンドホール　調理実習室
http://www.city.edogawa.tokyo.jp/shisetsuguide/bunya/bunkachiiki/c_tobu_friend/index.html

【定員】20名（最低催行人数5名）
　　　　※定員になり次第締切させていただきます。
　　　　（若干名のキャンセル待ちはお受けする予定です。）

【参加費】3,500円（予定）

【講師】亜莉さん
　　　　アーユルヴェーダマッサージやお料理教室など多彩なメニューのサロン『小桃堂』（http://plaza.rakuten.co.jp/ture2/）を主催。

　　　　著書：働くママと赤ちゃんのおっぱいセラピー-ことはじめとしまいかた-
　　　　　http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/027b70b0.90dac506.03a9e6ef.31004f08/?pc=http%3a%2f%2fitem.rakuten.co.jp%2fbook%2f6087216%2f&m=http%3a%2f%2fm.rakuten.co.jp%2fbook%2fi%2f13204302%2f

　　　　mixiコミュ『小桃堂』
　　　　　http://mixi.jp/view_community.pl?id=2875472

【お願い事項】
・子連れももちろんOKですが、
　託児はございませんので、
　各自自己責任でご参加お願い致します。
　
・キャンセル料について
　事前の準備・材料費が発生するため、
　開催３日前（4月18日（日）〜）以降のキャンセルは、
　キャンセル料１,０００円いただきますのでご了承くださいませ。
　（その際当日のレジュメはお渡し可能です。）

【その他】
　　　　☆試食は大人一人分となります。
　　　　　お子さんの分が必要な方はご持参下さい。

　　　　☆お子さんのお迎えの都合などで早退なさる方は、
　　　　　試食を持ち帰るタッパーなどの容器をご持参下さい。


【申込方法】
　　　　件名を「スコーン講座参加希望」とし、
　　　　氏名、連絡先メールアドレス、ケータイ番号、
　　　　お子さん連れの場合はお子さんの年齢をご明記の上、
　　　　下記メールアドレスまでお知らせくださいませ。
　　　　
　　　　happymomssolsol@yahoo.co.jp（担当；ひっこ）




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4月のおきくヨガ

毎月恒例のおきくヨガです。
野口整体をベースにしたゆる〜いヨガです。
ストレッチ感覚でどうぞ。

【担当からのコメント】
４月のおきくヨガは打撲の手当てをやります。
春は解毒のチャンス！過去の身体と心の打撲の傷を癒せますよー
ゴールデンウィーク前（中？）ですが、リトル・ママの取材も入るとのことですので、皆様ふるってご参加ください。


【日時】4月30日（金）10時30分〜12時

【場所】東部区民館　3階和室「ふるさと」にて
http://www.city.edogawa.tokyo.jp/shisetsuguide/bunya/kuyakusho/kuminkan/c_toubu/index.html

【参加費】1,500円

【講師】岡田きく枝（岡田るんぬ）

【申込方法】メンバーの方はスケジュールに書き込むか、MLにてどうぞ。
　　メンバー以外の方と終了後の整体指導（5,000円）ご希望の方は、
　　件名を「おきくヨガ」、整体希望の方は「おきくさん整体希望」とし、
　　お名前、メールアドレス、ケータイ番号、
　　お子さん連れの場合はお子さんの年齢を明記の上、
　　下記メールアドレスまでお知らせくださいませ。

　　happymomssolsol@yahoo.co.jp（担当：戸部）

※携帯メールで受信設定をしている場合は、上記メールアドレスから受信出来るよう設定し直して下さいね。