貴重なスペースを拝借致します。

板橋区のヨガスタジオ『スタジオふたば』にて岡部朋子先生の子宝ヨガ指導者養成講座を開催致します。
http://s-futaba.biz/ws_okabe_kodakara.html


講　師 ： 岡部朋子先生（ルナワークス代表）

日　時 ： 2月7日(月)　12:00〜16:30

料　金 ： 30000円

持ち物 ： 動きやすい服装、筆記用具、バスタオル2枚

対　象 ： ヨガを教えている方、妊娠を希望されている方

定　員 ： 10名


※以下、岡部先生より

子宝ヨガは、特殊な流派でも、行法でもありません。
未妊の方々の心と身体の状態を妊娠しやすい状態にいざなうための初心者向けのヨガのポーズや呼吸法が中心となります。

私たちヨガインストラクターは自分たちが普段当たり前のようにできるポーズを教えようとしてしまいがちです。
しかし未妊状態でヨガ教室のドアを叩く患者様はほとんどがヨガに対して初心者です。
そのような方々が、どうすればヨガに偏見や先入観を持つこと無くヨガを信じ安心して取り組み続けることが出来るかということも考えていく必要があります。

ヨガを学んできた私たちにとってヨガスートラや八支則やアーサナの達成はとても崇高なものです。
しかし、目の前の未妊という状態に心悩ます女性たちにとっては心と身体のレスキューが何よりの急務です。そのような概念まで、詰め込まれる余裕がありません。

ヨガは単なる体操ではなく、呼吸と動きを連動させ、さらにそこに心の平安に向けたメッセージを乗せた楽しみです。
ヨガを楽しむときのエッセンスをごく普通の人たちが普通の言葉で共有できるような問いかけをしながら
クラスを進めてける指導者の養成に努めています。


☆お申し込みやお問い合わせは『スタジオふたば』まで！
http://s-futaba.biz/