解剖学に基づいた、ケガをしないヨガを
始めてみませんか？もちろん経験者も未経験者も大歓迎です。

呼吸にあわせて、実演をもとに動いていきますから
初めての方でも問題なくクラスに参加できます。

渋谷クラスは、開催しだして1年以上たちますが
初期から参加されている方もおりアットホームな雰囲気で
ほぼ毎週開催しております。
コミニュティもあります♪

インストラクター　Ayako
200時間全米アライアンス修了（パワーヨガ）
200時間全米アライアンス修了（ハタヨガ）


2010/11/27　9：30〜10：45　リラックス（75分）
費用1000円
　　　　　　11：00〜12：15　フロー（75分）

費用1000円
2クラス参加1700円です。
持ち物、マット、着替え、お水等
（マットがない場合は大きめバスタオルでも大丈夫です）

場所、　渋谷駅ハチ公口から10分ほどの
（ご連絡いただいた方へ詳細をお伝えしますね）

ほぼ女性だけのクラスになっています。
パートナーを連れての参加も大歓迎です。

お申込は、メッセージをくださーい