開催終了1月13日（火）【ECOMOMAIのバレンタインRAW SWEETS WS】
詳細
2015年01月07日 19:44 更新
沖縄在住のナチュラルフードコーディネーター・ecomomaiのローフードバレンタインワークショップ in 東京 を開催します！
ご興味のある方はお気軽にコメントかメッセージください(*^^*)
色が鮮やかでキレイで体にもヘルシーなRAWFOOD＊
ナッツがケーキやお肉に変身したりと、
お料理の概念を壊してくれたRAWFOODにわたしは恋をして、
ハワイのbig islandへRAWFOOD修行の旅にでました＊
そこで目にしたアメリカ本場のRAWFOODは・・・
ファンシー♩ジャンキー♩ヘルシー♩
そんなbig islandで学んだなかでも
メロメロになってしまったのが
Raw sweetsたち♡
今回は１部・２部に渡りチョコ尽くしのWSを企画しました
ここを押さえると美味しくできちゃうコツもお伝えします♡
◯ecomomaiが大事にしていること◯
＊ちきゅうさんにやさしい調味料と材料を使ったごはん
＊薄味ヘルシーのベジごはんではなく、ベジとは思えない深い味を楽しめるごはん
＊見た目もキレイで五感をフルに楽しめるごはん
＊食を通してちきゅうさんにやさしい暮らしのヒントを持って帰ってもらうこと
おしゃれに♩美味しく♩ハッピー♩
お料理教室に通っていただいたお客さんたちが、
こころもからだもハッピーに♡
ひとりひとりのやさしい食卓を通して
ちきゅうさんもハッピーに♡
world peace from a today’s table
きょうの食卓からせかいへいわを・・
【第１部塩麹のRAWチョコタルトWS】
◯内容◯
デモンストレーション形式
ナッツフリーのタルト生地の作り方
ナッツクリームの作り方
美味しいフレーバーの調合のご紹介
スーパーフードのデコレーションは
みなさんにたのしんでいただけます
【第２部RAWの生チョコWS】
◯内容◯
数種類のフレーバーからじぶんだけのチョコをみなさんそれぞれで作っていただき、
お持ち帰りいただけます
生チョコの作りかた
フレーバーのご紹介
美味しい調合
スーパーフードの紹介
＊日にち ２０１５・１・１３(TUE)
第１部１１：００〜１３：００
第２部１４：３０〜１６：３０
＊場所 高円寺（詳細はご参加の方にご案内します）
＊参加費 ４０００円（１ドリンク付き）
（両方参加で７０００円）
�，�名前
��電話番号
��アドレス
�せ臆耽与�
�セ臆担�望回
をご記入の上、ご返信ください。
ｖｅｇａｎランチも御予約制（１０００円）でご用意できますので、参加の際に有無をお伝えください
＊プロフィール
ecomomai
facebook.com/ecomomai25
ナチュラルフードコーディネーター
２０１１年に沖縄移住中にローフードに出逢い、
ナチュラルフードコーディネーターの資格を取得。
２０１２年ハワイ島に６ヶ月のRAWFOOD修行の旅にでる＊
そこで出逢ったPURE FOOD・大自然とのつながり・暮らしのなかで
あふれたわたしの想い＊
＊＊＊World peace from a today’s table＊＊＊
◎◎きょうの食卓から世界平和を◎◎
このことばをコンセプトに
◯ヴィーガンフードのケータリング
（アートの世界とヴィーガンフードのコラボレーション）
◯ローフード＆ヴィーガンの出張お料理教室
◯薬草酵素ジュースのワークショップ
◯販売
◯カフェなどへのレシピ提供
◯イベント出店
などなど・・・
あちらこちらでご縁をいただいたところで開催しています＊
♡
love & light
ご興味のある方はお気軽にコメントかメッセージください(*^^*)
色が鮮やかでキレイで体にもヘルシーなRAWFOOD＊
ナッツがケーキやお肉に変身したりと、
お料理の概念を壊してくれたRAWFOODにわたしは恋をして、
ハワイのbig islandへRAWFOOD修行の旅にでました＊
そこで目にしたアメリカ本場のRAWFOODは・・・
ファンシー♩ジャンキー♩ヘルシー♩
そんなbig islandで学んだなかでも
メロメロになってしまったのが
Raw sweetsたち♡
今回は１部・２部に渡りチョコ尽くしのWSを企画しました
ここを押さえると美味しくできちゃうコツもお伝えします♡
◯ecomomaiが大事にしていること◯
＊ちきゅうさんにやさしい調味料と材料を使ったごはん
＊薄味ヘルシーのベジごはんではなく、ベジとは思えない深い味を楽しめるごはん
＊見た目もキレイで五感をフルに楽しめるごはん
＊食を通してちきゅうさんにやさしい暮らしのヒントを持って帰ってもらうこと
おしゃれに♩美味しく♩ハッピー♩
お料理教室に通っていただいたお客さんたちが、
こころもからだもハッピーに♡
ひとりひとりのやさしい食卓を通して
ちきゅうさんもハッピーに♡
world peace from a today’s table きょうの食卓からせかいへいわを・・
【第１部
塩麹のRAWチョコタルトWS】 ◯内容◯
デモンストレーション形式
ナッツフリーのタルト生地の作り方 ナッツクリームの作り方 美味しいフレーバーの調合のご紹介 スーパーフードのデコレーションは
みなさんにたのしんでいただけます
【第２部
RAWの生チョコWS】 ◯内容◯
数種類のフレーバーからじぶんだけのチョコをみなさんそれぞれで作っていただき、
お持ち帰りいただけます
生チョコの作りかた フレーバーのご紹介 美味しい調合 スーパーフードの紹介 ＊日にち ２０１５・１・１３(TUE)
第１部
１１：００〜１３：００ 第２部
１４：３０〜１６：３０ ＊場所 高円寺（詳細はご参加の方にご案内します）
＊参加費 ４０００円（１ドリンク付き）
（両方参加で７０００円）
�，�名前
��電話番号
��アドレス
�せ臆耽与�
�セ臆担�望回
をご記入の上、ご返信ください。
ｖｅｇａｎランチも御予約制（１０００円）でご用意できますので、参加の際に有無をお伝えください
＊プロフィール
ecomomai
facebook.com/ecomomai25
ナチュラルフードコーディネーター
２０１１年に沖縄移住中にローフードに出逢い、
ナチュラルフードコーディネーターの資格を取得。
２０１２年ハワイ島に６ヶ月のRAWFOOD修行の旅にでる＊
そこで出逢ったPURE FOOD・大自然とのつながり・暮らしのなかで
あふれたわたしの想い＊
＊＊＊World peace from a today’s table＊＊＊
◎◎きょうの食卓から世界平和を◎◎
このことばをコンセプトに
◯ヴィーガンフードのケータリング
（アートの世界とヴィーガンフードのコラボレーション）
◯ローフード＆ヴィーガンの出張お料理教室
◯薬草酵素ジュースのワークショップ
◯販売
◯カフェなどへのレシピ提供
◯イベント出店
などなど・・・
あちらこちらでご縁をいただいたところで開催しています＊
♡
love & light
困ったときには
