★１月１４日(木曜日)
明後日です
★時間１９時〜２２時まで場所
★門前仲町のプライベートサロンです
★参加費五千円
★スケジュール
１９時〜ヨガクラス
呼吸を整え気持ちと体をリラックス
20時〜ピラティス
気になるお正月太り解消エクササイズ
21時〜お食事
レッスン内容は初心者でも安心して参加いただけます｡お正月で狂った身体の調子を整えてお正月太りを解消する内容となっております。
どうぞお気軽にご参加下さい定員あと二名様です！
興味がある方は
詳細お伝えしますのでメッセージお願いします。
食事に気を使うように体をケアする時間をみんなで過ごしましょう

日常のオススメのエクササイズなどアドバイスさせていただきます(^-^)/
明後日ですが、何か体にいいことしたいと思っている方フットワーク軽くご連絡お待ちしてます。