こんにちは〜野菜大好き、玄米大好きようこです


前回、野菜・玄米ありのロハスなランチ会を開催しました〜

健康に関心のある方、菜食主義の方、

食も心も大事だという方が参加され…

出会いあり、美味しい食事あり、情報交換ありと

充実した時間を過ごすことができました


素敵な雰囲気をつくって下さった方々、総勢32名！

参加してくださいました皆様、ありがとうございます


今回のランチ会で私が用意できる席数はなんと10席

参加したいと思ったらすぐにメッセージ下さ〜い



ちょっとここで自己紹介！

私は、自然食品のお店や有機野菜のお店で買い物をしたり、

ゆる〜くベジタリアンしてたりと、体にやさしい食生活を送っています


それは現在の話で、数年前は…

コンビニ弁当、スーパーやデパートの惣菜を食べたり、

食事に気を使わない生活を送っていました。

その時、体重は今より10キロ以上太っていて

心はイライラとキレやすく、集中力も少なくて

毎日疲れた感じで生活してました


そんな私は『ナチュラルハイジーン（食べ合わせ）』や

『ベジタリアン』の方との出会いや、食に関する情報を得て、

スピリチュアルな観点から、食事を見つめなおし、

今の食生活に至り、体も心もすっきりしてきたのです


さらに私には！

食生活に色々と詳しい女性がいて、

その方からもたくさんの情報を頂いてます

たとえば、牛乳、お肉、砂糖、食べ合わせなどなど

簡単レシピとかも教えていただき、参考にさせてもらってます


なにを食べるかって大事だなぁ〜と感じた話の中で、

その方が出産したときのお子さんはアトピーだったのですが、

食事改善した結果、薬をつかわずにお肌つるつるです


そして、この女性は

「心セミナー」の講師でもあり、

心の在り方の大事さも学ばせていただいてます。

簡単な言葉にしてお話されるその内容は…深いですよ


とってもパワフルで瞬時に誰とでも仲良くなれ、

心を通わせられるところは凄いです


今回のランチ会も参加されますので、

日常生活に取り入れられる健康の秘訣、聞けますよ〜


ランチ会のメニュー
豆腐ハンバーグプレート
（ポテトサラダ・ブロッコリー・プチトマト・玄米ごはん）
有機・無農薬野菜サラダ
簡単みそ汁


【日時】　　3月14日土曜日　12:30〜

【場所】　　都営浅草線
　　　　　　泉岳寺駅近く（詳細は参加希望の方にご案内します♪）

【参加費】　　500円

今回、私が用意できるのは10席です

今回、私はスタッフとして色々と動いてますので、

ゆっくりとお話しする時間が少ないかもしれません

ランチ会の後、その場所でお茶することができますので

よかったらお時間空けておいて下さると嬉しいです



みんなで、体が喜ぶお食事をしながら、お話しましょう

「なんだか楽しそう♪」とピンときた方

おいしい野菜、健康に興味ある方、ワクワクした方、

是非ご一緒に楽しい時間を過ごしましょう



ここでは…

知らなかったことがたくさん発見できます！

楽しい雰囲気の中、いろんな方と交流できます！

食生活の改善ができます！

その場で得た情報を生活に取り入れることで

より豊かになり、ワクワクした日々を送ることができます！

少しでもお役に立てると嬉しいです☆


今回、タイミングが合わなくて興味ある方は

4月にもあるので、お気軽にメッセージ下さ〜い

☆☆☆お得情報☆☆☆

今回、こちらからイベントに参加された方全員に

卵、牛乳、砂糖を使わない、

手作りの『体にやさスィ〜ツ』をプレゼント♪
（←このネーミングセンスどう？！）

どんなのが出るかは楽しみにしていてくださいね〜♪

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆


今回は席数が限られていますので、お早めにメッセージ下さい！

お待ちしていま〜す