管理人様、貴重なスペースお借りいたします！

札幌市厚別、江別市を中心にヨガクラスを開催しておりますKEIと申します！

厚別南まちづくりセンターにてヨガクラスのご案内です！

女性の方なら誰でもご参加いただけるクラスです！
小さな赤ちゃん連れの方、お子様連れの方も参加大歓迎です！

身体のマイナートラブルを感じながらも、なかなか自分の身体を見つめ直す時間がない方もヨガで身体を動かす事で気づかなかった事も敏感に感じられるようになり、心も身体もリラックスできます！

60分はヨガで身体を動かした後ハンドマッサージやフットマッサージをレクチャーいたします。
ベビーちゃんとお越しの方は手遊びなどを含めベビーマッサージを行っていきます！

使用しているマッサージオイルは100％天然アロマオイルを使用していますので、安心してご使用いただけます！


＊日時＊10月＊

8日、15日、22日

9:45〜11:00


＊場所＊
厚別南まちづくりセンター2階和室
(札幌市厚別区厚別南1丁目15-10)
地下鉄ひばりヶ丘駅より徒歩7分ほど。
駐車場もあります。
　

＊料金＊
一回　…800円
初回体験料金　…500円


＊持ち物＊
ヨガマット(なければ貸し出しも行っております。)
動きやすい服装、ハンドタオル


ご参加ご希望の方はmixiメッセージかメールアドレスまでご連絡お願いいたします

＊アドレス＊
melia_bali10.02nusa_dua@docomo.ne.jp

＊携帯＊
090-8633-7625

＊ヨガインストラクター　高野　景子＊


他にも江別市大麻公民館えぽあホールにて、毎週金曜日にヨガサークルを開催しております。
江別市近郊にお住まいの方はそちらでのご参加も可能です！

様子などはアメブロにてご覧いただけます！
『札幌江別ヨガサークル』で検索して見て下さいね！