扇谷孝太郎先生のロルフィング講座。
今回はロルフィングを通じてカラダで実感する解剖学です。



【トピックとエクササイズの例】
・腰を傷めないバックベンドのコツ
・骨盤と股関節の柔軟性
・外反母趾やX脚・O脚を改善する
・手のひらのバンダと肩コリからの解放
・骨盤底とグラウンディング
・コアシステムの活性化（大腰筋／腹横筋／骨盤底）
・顎＆首の解放
・知覚（視覚、聴覚、触覚…）と自律的バランスシステム
・筋膜のつながりとコーディネーションについて
・アクティブタッチについて
・身体的トラウマの解放について
・身体イメージと細分化
・ストレッチは「伸ばす」ではなく「ゆるむ」

…など

【講師】：　扇谷孝太郎

【場所】：　TOKYOYOGA大阪

【日程】：　2012年1月21日（土）22日（日）

【費用】：　早期割引　26,250円（税込）*1月8日までのお支払い
　　　　　　一般価格　27,000円（税込）
　　　　　　＊事前支払制。当日払いの場合は一般価格に1,000円が加算されます。

【定員】：　12名

【詳細・お申込み方法】：　http://www.tokyo-yoga.com/event/detail.php?event_id=407