2011年3月27日(日)

きれいになるヨガのシークエンスに加え、このクラスではダイナミックな動きを
体感しながら柔軟性・筋力・気の流れを高めていきます。

普段意識的にあまり使っていないあらゆる箇所を開放し、あなた自身の体の可能性を感じてみませんか？
チャレンジポーズも加わり、身体が喜ぶこのクラス！楽しみながらポーズをとっていきましょう。
素敵な時間をシェアできることに感謝します。

【講師】
Saya
---　プロフィール　---
日本ヨガ連盟にて高齢者ヨガ、ハタヨガ、柔軟法を学び、その後マタニティヨガ、陰ヨガ、RYT200取得。
中国整体も学びボディセラピストの資格を得る。 たくさんの方々と出逢い、ヨガがもたらしてくれる産物を共有し、心身の健康・調和・気づき、大宇宙との融合・調和に近づくためにヨガのプラクティスを続けています。

【日時】2011/3/27　(日)　　14：00〜15:30（90分）
【料金】
・一般参加 　　　　　　事前支払い 3,000円　　　当日支払い 3,500円
・チケット所持者　　　 1枚＋800円
・フリーパス会員 　　　パス＋ 2,000円

※参加費の一部を東北地方太平洋沖地震の義援金として寄付させていただきます。

【場所】スタジオグリーン
【定員】各部　１６名
【対象】レベル的には中級〜上級ですが、初級の方でも楽しむ気持ちとチャレンジ精神を持って是非ご参加ください。
【持参】動きやすい服装・タオル・マット
※レンタルマットは200円です。

【お申込み方法】　
　　web予約フォーム・メール・telにて、参加者全員の「お名前」「ご連絡先(携帯)」「メールアドレス」をご記入の上、お申し込み下さい。
　※メールでのお申し込みの方には、2日以内に返信いたします。
　　万が一、メール送信されて何も返信がない場合は、お手数ですがお電話にてお問合せください。