管理人様、よろしくお願いします!!

ウォーキング　ドクター　デューク更家が宮崎に来ます！
それでウォーキングを本人が最初っから最後まで指導します！

デューク更家のワンデースペシャルレッスンin宮崎
　http://www.dukeswalk.net/oneday/one_miyazaki.html
日時 11月3日　祝日・火曜日
　　　13：30〜　（受付13：00〜）
参加費用：4,300円　(税込・リストバンド代金込み)
持ち物：動きやすい服装、
　　　　室内履きシューズ
　　　　お飲み物 （蓋付き）
会　場 MRT-micc　２Fダイヤモンドホール


あなたはウォーキングで健康になりたいですか？
それともモデルみたいにカッコよく歩きたいですか？

デュークズウォークは
　カッコよく歩いて健康に
なれます
「歩く」って殆どの人が毎日行っている行為ですが、
服着替えて一万歩とか大変じゃないですか？

そうじゃなくって
　トイレに行く時、
　買い物するとき、
　通勤するとき。
そんな普段の歩きを大切にしましょう、っていうことを
デューク更家は提唱しています。

だから私も5年続きました

デューク更家の指導するウォーキングは
１．理想の歩き方をデューク更家が魅せる
２．そのための体の使い方を実践
３．デューク更家と一緒に歩いてみる

２の体の使い方、っていうのが
デュークズウォークと他のウォーキングが大きく違うところです！
コア使えばいいってもんじゃない！
目から鱗でございます。

勿論、老若男女ですよ！
さあ、Let's try DUKE's WALK

デューク更家のワンデースペシャルレッスンin宮崎
　http://www.dukeswalk.net/oneday/one_miyazaki.html

日時 11月3日　祝日・火曜日
　　　13：30〜　（受付13：00〜）
参加費用：4,300円　(税込・リストバンド代金込み)
持ち物：動きやすい服装、
　　　　室内履きシューズ
　　　　お飲み物 （蓋付き）
会　場 MRT-micc　２Fダイヤモンドホール
宮崎市橘通西4丁目6-3　
会場のＨＰはこちらです >>
　http://www.mrt-micc.co.jp/outline/index.html

次の内容をご明記の上HPまたはメールでお申し込みください。
oneday@dukeswalk.net

＜お申し込み内容＞
１）代表者のお名前
２）ご住所
３）電話番号
４）メールアドレス
５）受講人数
※お申込・ご入金確認後、チケットを発送させていただきます。