貴重なスペースお借りします。


毎日寒くて外出も億劫になっていませんか？

こんな時こそ

明石や神戸で活動中のヨガインストラクター<おぐろ>と
神戸三宮で活動中のスクラップブッキング＜きっちぃー＞が

ママの心と体のリフレッシュ企画をご用意しました


まずは
寒さで縮こまった体を伸ばす「プチヨガ」体験で、身体をリラックス！

さらに
写真にもセラピー効果があるのをご存じですか？！
いつかやらなきゃと思っている、アルバム作りをまずは１ページ！
フォトセーフな材料を使ってスクラップブッキングを楽しみながら心のリフレッシュをしましょう

デジカメで便利になった分、撮りっぱなしで放ったらかしの
パソコンに眠ってしまいがちになっている写真たち。
アルバム作りのアドバイスをさせていただきますよ！




＜詳細＞
＊日時；２月１４日（火）１０：３０〜１１：４５（受付10：00）


＊場所；　JR神戸駅から徒歩すぐ　
（お問い合わせ後に詳しくお伝えいたします。）


＊金額；　1,500円


＊持ち物；動きやすい服装バスタオル、飲み物、
　　　　　お写真２〜５枚（丸くカットします）、作品を入れる大きめのカバン
お子様のお気に入りのおもちゃ、いつものお出かけグッズ


＊注意事項；プチヨガ（妊娠初期の方や後期の方、切迫早産の心配のある方、
医師から運動のストップがかかっている方はご遠慮ください。）


プチヨガは１０：３０からスタートになります。
早めにお越しいただき、受付を済ませてください。

ヨガ
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スクラップブッキング
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