SHIN Code NLP&アレクサンダーテクニークワークショップin長崎

私に好奇心！私と新しく出会う

日時：12月15日（土）16日（日）
時刻：15日入門ワーク?9：30〜12：00　応用ワーク?13：30〜17：00
16日?じっくり学ぶワーク9：30〜17：00（途中1時間半の昼休みあり）
場所：15日長崎県婦人会館　16日長崎市男女共同参画推進センター
　 アマランスhttp://www1.city.nagasaki.nagasaki.jp/amarance/access.html
定員：各グループとも７名
参加費：　?5500円　?9000円　?15000円
＊15日については1日通しだと14000円と500円割引です。
講師：横江大樹（アレクサンダーテクニークジャパンディレクター）
講師のプロフィールなど詳細についてはhttp://www.atjapan.jp/modules/about/
アレクサンダー・テクニーク・ジャパン - プロフィール
連絡先：: n.escool@nifty.com（名古屋エスクール、横江大樹宛）

こんにちは。たえこです。SHIN Code NLP&アレクサンダーテクニーク、今年最後のワークショップです。＜私に好奇心！私と新しく出会う＞をテーマに行います。
普段は私というものがあまりにも当たり前になっていて、私とはこういうものだという思い込みで生きていることがあります。それが、知らぬ間に何かをやるときのブロックになっている可能性があります。今回は再び自分の体の動き、感情の動き、エネルギーの動きを通して、自分自身に好奇心を取り戻し、自分と新しく出会いなおすということをやります。
講師はおなじみ横江大樹さん。横江さんは10月末にアイルランドでのアレクサンダーテクニークインターナショナルコングレスに参加されてました。最新のアレクサンダーテクニークの考え方、教え方を九州にも持ってきてくださる予定です。特にアレクサンダーテクニークの基本となる頭と脊椎の関係についていろんなやり方で繊細に学びを深めます。また、気功や風水に詳しい横江さんならではの応用ワークもあります。＜気＞のことに意識がいくようになると、動きに新しい次元が加わり、もっとスムーズに動けます。
年末のあわただしい時こそ、ゆっくりと自分自身と向き合って、新たな気分で新年を迎えましょう。

＊具体的には以下のような方にお勧めします。
○教育に携わる方
○パフォーマンスをより高めたい方（お芝居をする方、ダンサー、音楽家の方）
○スポーツをする方（より周りが見えて、楽に動きたい、記録を伸ばしたい方）
○人間関係をよりよくしたい方
○痛みや精神の悩みを改善したい方
○日常生活をより味わって、丁寧に生きたい方

＊具体的な内容について
?入門ワーク　アレクサンダーテクニークを初めて受ける方、あるいは初心者の方向けのワークです。アレクサンダー氏が発見したこと、頭と脊椎の関係、動きの基本的な考え方など。アレクサンダーテクニークの基本を学びます。
?応用ワーク　アレクサンダーテクニークを何度か受けた方にお勧めします。今回は＜気＞を使って遊んでみます。気功、風水、NLPなどなんでもありのワークです。動きについての新しい次元を開きます。
?じっくり学ぶワーク　1日かけてアレクサンダーテクニークの基本をじっくり学びます。頭と脊椎の関係についてより繊細に学びます。自分自身について深く学びたい方に特にお勧めします。
＊ワークショップは参加者の方のやりたいことをサブテーマに行われます。
＊しっかりと学ぶために１日通してのご参加をお勧めします。
＊初心者のかたは土曜日の入門ワークに必ずおいでください。