☆アレクサンダーテクニークワークショップin福岡☆☆

愛のある人生〜思い込みから自由に向かう
日時：9月2日
時刻：入門ワーク?9：30〜12：00　応用ワーク?13：30〜17：00
場所：福岡市博多市民センター?音楽室　?視聴覚室
定員：各グループとも7名
参加費：　?5500円　?10000円
講師：井上葉子（アレクサンダーテクニークジャパン　パーソナルディレクター）
講師のプロフィールなど詳細については
アレクサンダーテクニークジャパン公式サイト; http://www.atjapan.jp/modules/about/
連絡先：: n.escool@nifty.com（名古屋エスクール、横江大樹宛）


こんにちは。たえこです。。アレクサンダーテクニークの福岡でのワークショップのご案内です。
今回は井上葉子さんを講師に迎えて＜思い込みから自由に向かう＞ということをテーマに行います。

今回のワークショップに関して、講師からの＜ご招待状＞です。

私は「教育」を通してアレクサンダーテクニークと出会った。
以前から、モンテッソーリ教育、アドラー心理学、ライヒ派セラピーなどを
学んだがアレクサンダーテクニークを学ぶことで付き合い方の再学習を始めることになった。
20年あまり「不登校」周辺で仕事を続けており、現在もオルタナティブスクール、
市内予備校で学生あるいは保護者とお付き合いがある。
また、20歳〜50歳代の女性から仕事場での悩み、人間関係の改善等の
ワークも多い。
私のモットーは、共感を持って人の話を聞くこと。どんな考え（動き）があれば
本人の望む目的が果たせるかを探求することとしている。
同時に伝えたいことがある。アレクサンダーテクニークの考えは簡単である。学べばだれでも使えるようになる。

親子でも夫婦でも、だれとでも、人間同士として本来の可能性を持った
生き物として再び出会うことができれば、我々はもともとの「自由」を思い出し、
新しい選択が可能になることを信頼している。

＊具体的には以下のような方のお役に立ちます。

○教育に携わる方
○パフォーマンスをより高めたい方（お芝居をする方、ダンサー、音楽家の方）
○スポーツをする方（より周りが見えて、楽に動きたい、記録を伸ばしたい方）
○人間関係をよりよくしたい方
○痛みや精神の悩みを改善したい方
○アレクサンダーテクニークをより深く知りたい方
○日常生活をより味わって、丁寧に生きたい方

具体的な内容について
?入門ワーク　アレクサンダーテクニークを初めて受ける方、あるいは初心者の方向けのワークです。自己表現をする時の動きを使って遊んでみましょう。歌、楽器などパフォーマンスをする方で、アレクサンダーテクニークを始めてみたいという方に特にお勧めします。（特にパフォーマンスをしない方も、その方の希望に応じてワークします。）
?応用ワーク　アレクサンダーテクニークを何度か受けた方にお勧めします。日常の動きを使って遊んでみましょう。いままで気づかなかった自分自身と出会うかもしれません。

ワークショップは参加している方々の＜やりたいこと＞をサブテーマに即興的に行われます。また、少人数で行うため、一人ひとりに配慮した方法で行われます。深い学びが得られます。

皆様のお役に立てると嬉しいです。ご参加お待ちしています。