【ヨガジェネレーション主催】
妊婦さんと、産後ママに無料ヨガクラスのご案内
http://www.yoga-gene.com/contents/member_blog/100709blog.html

妊婦さんと、産後のママに無料で受けてもらえるヨガクラスのご紹介です。



この度、ヨガジェネレーションでは

マタニティ・産後ヨガ 講師養成講座を卒業された方を対象に

フォローアップ講座を開催することとなりました。

講座のなかで、実際に妊婦さんや、産後のママをクラスにお迎えして

模擬クラスを体験してもらう、という実習が含まれています。

今日は、その模擬クラスにご参加頂く、妊婦さん、産後のママの募集です。

指導にあたるのは、講師養成講座の卒業生。

ブロックやボルスターなどのプロップを使いながら、講師のアナ・デイビス先生に監修頂きながら、

安全に進めていきますので、安心してご参加頂ける内容となっております。



【マタニティヨガ　クラス詳細】

参加対象者：開催日には安定期（最低14週以降）に入っていて、お医者様の許可をもらわれている方

日時：8月5日（木）11:15〜13:15

場所：オハナスマイル ヨガスタジオ　（東京・祐天寺）

参加費：無料

定員：10名

持ち物：ヨガのできる動きやすい格好のお着換え（ヨガマットは用意しております。）


【産後ヨガ　クラス詳細】

参加対象者：出産後、2か月〜1年半程経過されている方　
　　　　　　（今回はお子様を連れてのご参加はご遠慮頂いております。）

日時：8月5日（木）15:00〜17:00

場所：オハナスマイル ヨガスタジオ　（東京・祐天寺）

参加費：無料

定員：10名

持ち物：ヨガのできる動きやすい格好のお着換え（ヨガマットは用意しております。）


この講座の詳細はヨガジェネレーションまで↓↓↓
http://www.yoga-gene.com/contents/member_blog/100709blog.html