お産の経験を振り返り、自分の言葉で話してみることによって仲間と共感し、そして母としての次のステップを踏み出すヒントをみつけてみませんか？

【プログラム】
・座談会
・ヨガのポーズを取り入れた産後の体のケアについてのミニレッスン
※通常のファミトピア産後ヨガクラスとは異なった内容となります。

【日時】　
２００７年２月９日（金）　午後０時３０分〜２時
（受付開始：午後０時１５分）

【講師・進行役】
笹部藍（日本マタニティ・ヨーガ協会会員）

【会場】　
成城会館（小田急線成城学園前駅南口徒歩３分）　

【対象】　
産後約１年以内のママと赤ちゃん

【参加費】
ファミトピア会員　1,600円　　非会員　1,800円

【定員】　
１２名

【ご用意いただくもの】　
動きやすい服装でご参加ください。お着替えをおもち頂いても結構です。

【お申し込み方法】　
完全予約制です。以下のいずれかの方法でお申込み下さい。
◆Mixiで（当イベント企画者宛にメッセージを送信）
◆E-mailで（info@famitopia.com）
◆お電話で（０９０−７１９１−０６５３　佐々木）
いずれの場合でもご予約の際には、?お名前、?お連れになるお子様の人数・お名前・年齢（月齢）、?お昼間連絡のとれる電話番号をお知らせください。

※キャンセルの場合必ず事前にご連絡をお願いいたします。

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詳細はファミトピアＨＰをご覧下さい。
http://www.famitopia.com