英語と日本語、２人のインストラクターで行なう贅沢なヨガクラス、
バイリンガルヨガクラスを、来月敬老の日に開催致します。
クラスは英語のインストラクションの後に、日本語で通訳が入りますので、英語初心者の方でも安心してご参加頂けます。普段聞き取れなかった英語のフレーズなど、ヨガを楽しみながら覚えていって下さい。

クラスは、ハタヨガを基本とし呼吸に意識を向けてポ–ズをとっていきます。ヨガがはじめての方でも、気持ちよく身体をのばして頂けますので、日頃溜まった疲れがすっきりと取れていく感覚を是非ご体験下さい。


日時　2011年9月19日（敬老の日）
　　　　　　　10：10〜12：00

場所　朝霞市弁財市民センター　１F　ホール

持ち物　
　　ヨガマット（レンタル有 ＊数に限りがございます、予約時にお伝え下さい）
　　水分を補給出来るもの、動きやすい服装、タオル等

参加費　　2,000円


　ご予約、お問い合わせはPrana Life Yogaまでお願い致します。
　Prana Life Yoga；048−466−5880