金曜の夜に一週間の疲れをリセットして、気持ちの良い休日を送りませんか？
働く女性が、心も体もハッピーな生活を送るための応援サークル「ＣＯＬＯＲ」はじめます。

自分らしく生きていく。
急がなくていい、自分のペースで進んでいく。
ゆっくり体と向き合いながら、自分と向き合う時間。
パワーヨガで自分らしさ、自分のCOLORを見つけませんか？

開講記念として体験レッスン行います。
是非、遊びにいらしてください。

日時：6月29日（金）
　　　20:00〜21:00（受付19:45より）
場所：岸町公民館（浦和駅より徒歩15分）
受講費：29日のみ500円
内容：パワーヨガ　ベーシッククラス

｛その後のスケジュール｝
7月6日（金）より、毎週金曜日開講。
場所：さいたま市岸町公民館及び
時間：20：00〜21：00　　
受講費：1クラス　　1000円
マンスリー　3500円
内容：パワーヨガ　ベーシッククラス

「体が硬いから、ヨガはできないな」と思っている方でも大丈夫。
パワーヨガは柔軟性のあるキレイなポーズをつくるよりも、骨や筋肉の動きを大切にして行います。
初めての方、大歓迎です。
1回からの参加も可能なので、是非一度遊びにいらしてください。

お問い合わせ、申し込みはこちら
yoga_reisen@yahoo.co.jp