管理人様、貴重なスペース失礼いたします！



皆さん、こんにちは！
Nanka-Nanka(ナンカナンカ)アフリカンダンスクラスの講師の周子と申します！
毎週日曜、藤沢市の公民館で初心者の方向けのアフリカンダンスクラスを開催しています。

アフリカンダンスとは
西アフリカ(ギニア・セネガル・マリなど)で、
アフリカ太鼓(ジャンベ・ジェンベ)の音に合わせて
体全体を使って踊るアフリカの伝統的な踊り。
とってもエネルギッシュで素敵なダンスです

「ダンスなんて踊ったことないわ〜」なんて方も大丈夫！
初心者の方中心にじっく〜りゆっく〜り進めていきます！

クラスはストレッチから始まり、
次は太鼓のリズムに合わせて、体幹をほぐしていく(鍛える)アップ。

次に、リズムに合った振りを楽しみます

基本ひと月で一曲のペースで
９月は「マクル」とゆうリズムのダンスをやります。
毎回ステップから順をおってじっくり進みますので、
月の途中からでも楽しでいただけると思います♪


クラスは毎週日曜！常時生徒さん募集しております
ベテランドラマーの生演奏の中、踊る時間はとっても気持ち良いですよ〜

アフリカン太鼓の生音で、全身で、裸足で
地面を踏みしめ！太鼓の音を肌で感じ！身体の中から大量の汗を出して！
心も身体もリフレッシュ♪
アフリカンダンス一緒に楽しみませんか？


クラス詳細

◆料金
会費　一回1500円
年会費などはありません。
スケジュールに合った日にお越しくださいませ♪


◆日程・時間・場所

【場所】
4日/11日/18日/六会公民館
25日のみ片瀬公民館

詳細はコチラをご覧くださいませ↓↓
http://africandance.web.fc2.com/class.html

無料駐車場があります。
※施設への問い合わせは迷惑となりますので、ご遠慮くださいませ。　


【日程】
９月　4日/11日/18日/25日　毎週日曜
※毎週日曜同じ時間に開催します！
１０月は場所が確定しだい、記載いたします。


【時間】
毎週日曜日　20時00分〜21時30分まで
(受付や着替えなどもありますので、１５分前までにお越しください)


ホームページも是非ご覧くださいませ！

【Nanka-NankaアフリカンダンスクラスＨＰ】
http://africandance.web.fc2.com/index.html

ブログにクラスの様子も掲載しております！
是非ご覧ください↓
【Nanka-Nankaブログ】
http://africandance.blog59.fc2.com/


■お問合せ■
お問合せは、質問など、何でもお気軽にご連絡くださいませ♪
参加希望の方は下記の内容をメールまたは電話でお伝えくださいませ。

■お名前
■ご連絡先(メール・電話どちらでも可)
■参加する日
■参加人数(お友達といらっしゃる方は明記)

：090-9766-7681(イソベ)
:african.syb@gmail.com


それでは、たくさんの方と出会えるのを楽しみにしております


読んでくださって、ありがとうございました