Aloha

今回、逗子のビーチハウス　「beach house surfers」 さんとコラボで、逗子ビーチにて、サンセットビーチヨガを行う事になりました

ヨガが初めての方も大歓迎
ビーチヨガの後は、beach house surfersで、のんびりするもよし・・・
ビーチでのんびりするもよし・・・

参加者募集しまーす


・日程：2009年8月10,17,24(月）17:30-18:30

・場所：逗子ビーチ「beach house surfers」さんの前のビーチにて・・

詳しくは、こちらからどーぞ・・・
http://www.theroadandthesky.com/surfers/

・持ち物：ヨガマットもしくは、大きめのタオル（砂の上で寝転がります）

・参加費：1000円ぽっきり・・（1回の参加につき、1000円）

・講師：MIKA

現在、葉山在住、
ヨガ、ピラティス、エアロビクス、エクササイズウォーキング、ダンス系エクササイズの指導の他、インストラクターの教育、その他、メディアにおけるエクササイズモデルやエクササイズの監修、自らモデルとしても活動中！

2006年ハワイに渡り、ハワイ州マッサージセラピストのライセンスを取得し、現在、「Body-make（エクササイズ)・Beauty(美）・Rilax(癒し)」を取り入れた「トータルビューティートレーナー」としても活動中！

詳しくはこちらからどーぞ・・・
http://profile.ameba.jp/murakoshimika/


・参加者は下記まで、お名前、携帯番号、携帯のアドレス,
　参加希望日をお送り下さい。

　mme3jp@yahoo.co.jp

　　Mikaまで・・・

＊怪我や体調不良等の責任は持ちかねますので御了承下さいませ。

＊ヨガのクラス中の貴重品の管理は御自分で責任をお持ちになられますようお願い致します。

＊雨天の場合は行いません。