はじめまして！
杉並区在住ももひでと申します。
yogaのインストラクターをしております。

昨年秋、子育て真っ最中の仲間で
ママとこどもを応援するcheering組織polepole(ぽれぽれ）
をたちあげました。




都会で出産して子育てして、
本当に多い、核家族！

『孤立し勝ちな子育てにもう少しゆとりを。。。』
と、いうコンセプトのもと昨年秋、友人と団体を立ち上げました！
その名も『polepole（ぽれぽれ）』
アフリカの言葉で「ゆっくり〜」と云う意味だそうです。
焦ったり。。。空しくなったり。。。
ママになると、子供を目の前にいろんな感情が湧いてきます。
草木のごとく、我が子が育つのを
安心して見守れるように。。。

それが、私たちpolepoleのねがいです。


ママ達に、全ての女性に休息の時間を。。。
こころとカラダをゆるめて。。。
新たな視点で 子供と家族と向き合えれば。。。
新しいことにストレスなくチャレンジしていく。。。
さらに自分をケアする方法を知って。。。
家族にも、まわりにもしあわせのおすそわけ！！

そんな思いをこめて託児つきのワークショップを
毎月２回開催しています。

これまでたくさんのママ＆子供達に参加していただき、
「リフレッシュした！！！」
「盛りだくさん！！！」
「子供と離れるのは不安だったけど、
やってみたらかえってすっきりして、
子供がより可愛くおもえた。。。」
など、嬉しい声をたくさんいただいております☆

素敵なひとときをご一緒に過ごしましょう。
お待ちしております。





感謝☆☆☆



日　時：

＊通常クラス（託児付き）　　　　　　　
７月１５日（土）1４時〜16時半　高井戸地域区民センター


＊BABYクラス（母子同室）
７月２０日（木）１３時半〜１６時　阿佐ヶ谷地域区民センター



対　象：ママ、プレママ（妊娠中の女性、すべての女性たちに）

タイムスケジュール：ヨーガ（１時間）
　　　　　　　　　　フラワーエッセンス・マッサージ（1時間）
　　　　　　　　　　シェアタイム（３０分）
※シェアでは参加者が互いの悩みや疑問を講師を交えて話し合います。

定員：１５名

参加費：＊BABYクラス　３５００円
　　　　＊通常クラス　　３０００円
　　　（フラワーエッセンスグッズのおみやげ付き）

託児料金：１０００円 （BABYクラスは、なし）
　　　　　
（お子様連れでも参加できるよう保育経験者の託児を用意しました）

お問合せ先・ご予約：Pole Pole（ぽれぽれ）事務局
　　　　　　　　　　メール：polepole@wisdom-net.com
　　　　　　　　　　　　　（担当：竹村）