乳幼児から思春期のお子様を持つ親・養育者の方へ

◆親のための認知行動療法とは

親になって自分の子供の頃のことが思い出されてしまう
子供の頃の自分と我が子が重なってしまう
親になっていつも何となく不安な気持ちでいる
しつけのことがよく分からない
子供にどのような言葉掛けをすれば良いか、どのように接すれば良いかがよく分からない
子供につい何かを言ってしまった後で後悔することが多い
将来、子供が自立するように育てたい
子供の成長を見守られる親になりたい
以上のような方々に向けたワークショップです。

認知行動療法の基本をわかりやすく説明します。事前に準備する必要はありません。
認知行動療法で自分の気持ちや言動に無理なく気づくことができるようになると安心感や居心地の良さが増すことでしょう。

◆プログラム

13：00　　　　　　受付開始
13：30〜14：00　簡単なグループワーク
14：00〜15：00　認知行動療法の説明とグループワーク
15：00〜16：30　親としての自分をめぐって全体、またはグループによる話し合い
16：30〜17：00　振り返り

◆日時：6月24日、7月29日（日）

◆会場：IFF教育センター （東京都港区東麻布3-7-3　久永ビル2Ｆ）

◆参加費：6,300円（税込み）

◆お申込
https://ss1.coressl.jp/www.iff.co.jp/event/120527_729_parent/application.html

◆詳細・お問い合わせ
http://www.iff.co.jp/event/120527_729_parent/index.html