貴重なスペースお借りします。
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武蔵中原から徒歩7分の住宅地にひっそりとたたずむcafe　TEMOさんにてランチ付のyogaレッスンを行っています。

心地のいい、やわらかいお日様が差し込むスペースで、呼吸に意識を集中させて、身体と呼吸の変化を感じ取っていきましょう


yogaのあとはTEMOさん特製yogaランチプレートでおなかも満たしてあげましょう


TEMOさんでは『安心・安全・新鮮・高品質・本物！』の食材を利用し、丁寧にひとつひとつ手作りしております。
TEMOさんの優しい心遣いモリモリの、温かいプレートには、ちょいちょい遊び心も垣間見れ、リフレッシュした身体に優しく浸透していくことでしょう


少人数のレッスンなので、和気藹々と楽しく行ってます。


ランチのみ参加、yogaのみ参加など、ご相談ください。


開催日時
第２・４日曜日　１０：３０　〜　約１２０分（６０分のレッスン後ランチタイム）

料金
１レッスン３，５００円（ランチ代込み）
2名以上同時予約だとお一人様３，０００円になります。

場所
cafe　TEMO 　
武蔵小杉より12分　or　南武線武蔵中原より7分
　
持ち物
動きやすい服装
ヨガマット（レンタル２００円）


スペースに限りがあるので、事前にご予約お願いします。
　ご予約は→メッセージまたはmayayogamail@yahoo.co.jpまで。


その他、武蔵中原・自由が丘でもレッスンをやってます。
　ご興味ある方はこちらでご確認ください→http://ameblo.jp/maya-yoga/





みなさんにお会いできる事、楽しみにしております