開催終了『The Stretch Work Shop @panorama』
詳細
2007年03月04日 10:21 更新
『 The Stretch Work Shop @panorama 』
体が柔らかくなりたい人や仕事で肩こりやストレスに悩まされてる人、ストレッチを夜寝る前に２０分するだけで、すごく良く寝れる様になります。それを家でも実践できる為の適切なストレッチを教えます。
会場： PANORAMA
開講日： ３月１６日（金）
時間： ２１：００〜２２：００
料金：無料
要予約
定員: ５名
インストラクター： YOKO
持ち物：動きやすい服装、ヨガマット（持ってる人）、タオル（ハンドタオル不可）
体が柔らかくなりたい人や仕事で肩こりやストレスに悩まされてる人、ストレッチを夜寝る前に２０分するだけで、すごく良く寝れる様になります。それを家でも実践できる為の適切なストレッチを教えます。
会場： PANORAMA
開講日： ３月１６日（金）
時間： ２１：００〜２２：００
料金：無料
要予約
定員: ５名
インストラクター： YOKO
持ち物：動きやすい服装、ヨガマット（持ってる人）、タオル（ハンドタオル不可）
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