開催終了ボクササイズ
詳細
2013年04月22日 13:07 更新
C.S.Eボクササイズでストレス解消！運動不足の解消をしませんか？
現役キックボクシングジム・トレナーによる指導。
日時 4月26日（金）
会場 おやこカフェ・ほっくる内
杉並区阿佐ヶ谷南3-37-10 3F
http://
会費 2,500円
時間 PM7:15〜8:30
持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物
※料金には保険代が含まれております。
【メニュー】
ストレッチ、基本動作（シャドーボクシング）
ミッド打ち（パンチ、パンチキック）
ディフェンストレーニング、対人トレーニング
ストレッチ
現役キックボクシングジム・トレナーによる指導。
日時 4月26日（金）
会場 おやこカフェ・ほっくる内
杉並区阿佐ヶ谷南3-37-10 3F
http://
会費 2,500円
時間 PM7:15〜8:30
持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物
※料金には保険代が含まれております。
【メニュー】
ストレッチ、基本動作（シャドーボクシング）
ミッド打ち（パンチ、パンチキック）
ディフェンストレーニング、対人トレーニング
ストレッチ
困ったときには
