管理人さま

子連れOKの料理教室のご案内です。

単発でのマクロビオティックのお教室は貴重なので、
この場を借りて、告知させてください。


秋は美味しいものが沢山ありますね。

久しぶりにマクロビオティック mocha（東北沢でマクロビオティックの
カフェをやっています）の料理教室を企画しました。

オーナーの恵子さんの食材のセンスは抜群です。


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「気楽に自然育児しませんか？」

赤ちゃんから若い人、そしてお年寄りまで、ちゃんと美味しく楽しくマクロビオティックしましょう。

今回も主菜、副菜、デザートまで、
玄米ご飯のたきかたから伝授してくれますよ。

お砂糖、添加物は使用しません。

でも野菜の甘味を十分に生かして、美味しい講座に間違いないです。

今回は場所が荻窪と阿佐ヶ谷の中間点のカフェになりました。素敵なカフェのキッチンをお借りしてやりますので、デモンストレーション形式となります。皆さんペンを片手に勉強して沢山試食してください。

★講師　：　佐久間恵子
インテリア＋フードスタイリスト
雑誌、カタログ、TV、WEBなどでのインテリアとフードのスタイリングが本業。体調を壊したのをきっかけにマクロビオテックを本格的に学び実践中。イベントなどで野菜を使ったナチュラルスイートをMoca（モカ）ブランドで展開。野菜と豆の料理が得意。美味しくて体にやさしい食がモットー。最近のテーマは愛すべき怪獣達（１姫２太郎）に安心して食べさせられるごはんとおやつ。
http://blog.mo-cha.com/

★日程：１０月２６日月曜日
１０時半〜１時半

★対象：０歳〜１歳の親子 （２歳以上未就学のお子さんもＯＫですが、自己保育になりますのでよろしくお願いします。）

★費用： 4000円 レシピ、試食、保険こみ

★場所：かふぇ＆ほーるwith遊 　
http://cafewithyou.web.fc2.com/map.html

通常はカフェ営業をしていますが、月曜日が定休日なので場所とキッチンをお借りして料理教室が出来ることになりました。
（荻窪体育館近く青梅街道沿い）

★定員：１２名

★持ち物：筆記用具、エプロンなど お子さん用のおにぎりなど。（試食は１２時を過ぎます。）

★申し込み：

パソコン版： http://www.kantanform.jp/fmail/?id=sakumama

携帯版:　http：//www.kantanform.jp/fmail/i.cgi?id=sakumama


注意事項：

会場は休日のカフェを利用して行います。お店への問い合わせ電話なんどは
なるべく避けていただくようお願いします。
自転車は６台ほどはカフェのところに駐車できます。
パーキングは、近くにTimes２４のパーキングが、道を挟んだ向かい側に
あります。

◎会場までのご案内
地下鉄荻窪駅南出口より徒歩８分
JR阿佐ヶ谷駅　徒歩１０分

企画：子育てサロン・ナチュラーレ