こんにちは。

武蔵小杉の自宅でマクロビオテックのお料理教室を開いて約3年になります。
今年からマクロを気軽に体感していただこうと思って、お昼の時間にマクロビランチパーティを開いています。

少し早めに来られた方は、一緒に作ってみましょう〜。

それにしても、毎回驚くほど生ゴミが出ないので皆さんびっくり！

身体にも地球にもいいお食事です。
ｱﾚﾙｷﾞｰのあるお子様も安心です。

お子様連れでも大丈夫ですよ。

5月9日（金）、16日（金）、23日（金）、27（火）
１１：３０〜１４：００まで
場所は、武蔵小杉の自宅です。Ｐ有ります。
定員５，６名

メニューは、玄米ごはんに、トマト味噌ｽﾊﾟｹﾞｯﾃィーやマクロ醤油ラーメン、マクロチーズケーキ、玄米粥ワッフルなどなど、いろいろあります。

必ずスイーツを１品作りますね！

参加費は1000円。
早めに来られる方は大歓迎です。10時半以降ならいつでも大丈夫！

参加ご希望の方に自宅の詳細をお伝えしますね。

お申し込み、お問い合わせは
aki196711@ezweb.ne.jp
森昭子まで