今月も「Yoga＆マクロビオティック」のコラボ講座を開催いたします♪

今回のマクロビオティック講座のテーマは、
『自然派ママの食事と育児〜幼児期の食事』です。

幼児期の食事とおやつ。内容とその与え方。
食習慣についての指標を一緒に学んでみませんか？

講師は前回同様KIJ認定　永井邑なか先生をお迎えします！

ぜひお誘い合わせのうえご参加ください

【日時】　 2月21日(木） 受付　　9：30〜
　　　　　　　　　 ヨガ　　10：00-11：00
　　　　　　　　　 マクロビオティック講座　　11：15-12：15

【場所】　　世田谷区　鎌田区民センター　地階第2・3会議室

【料金】 ヨガ…1000円
　　 マクロビオティック講座…1500円（スイーツ＆お茶付き）

今回のスイーツは『チーズケーキ』です。
(もちろん卵・砂糖・乳製品は使いません！）

【持ち物】動きやすい服装、ヨガマット（なければバスタオル）、筆記用具
　
※ヨガ、マクロビオティック講座どちらかのみのご参加も可能です。

お申込みはメールまたは電話で
・お名前
・ご連絡先（メールアドレス＆電話番号）
・お子様連れの場合は、お子様の月齢

をお知らせください。

メール：yoga-lotus.yayoi@jcom.home.ne.jp
電話： 090-4610-5208


皆様のご参加をお待ちしております♪