マナトレ♡

2013年6月23日（日）満月
6月29日（土）

両日共 10：00-11:30

料金　お試し価格 2500円

（自由が丘＆中目黒ヨガに参加して下さった方は
リピーター割引でお試し価格2300円になります）

定員６名（催行人数３名）

ゆるめたりシンプル優しい呼吸をして、コアを意識して
動いていくポーズが多くなります。

でも帰りにはスッキリ、カラダとココロ、ゆるんで穏やかな気持ちに
なってくれていたらなと。

柔軟性はそんなに必要としないので身体硬い方もご心配なく
ご参加頂けたら嬉しいです。

ヨガの太陽礼拝やヨガのフローが少ないクラスなので
太陽礼拝等のヨガをやられたい方には向きません。。

少人数でのんびりやります。

お申し込みは、

必ずお名前、電話番号＆希望クラス（日程）
メールアドレス（lovemananet@gmail.com)の返信メールを
受けれるように設定してくださると嬉しいです（特に携帯）

要予約レンタルマット３００円

お申し込みホームはこちら
http://lovemana.net/retreat/2502.html

又はメールで。
lovemananet@gmail.com

返信メールを
受けれるように設定してくださると嬉しいです（特に携帯）

12時には完全解散になります。
その後のスケジュール安心して入れて頂けたら嬉しいです。

中目黒から歩いて７分です。わかりやすい場所です
お申し込み下さった方に場所の案内送らせてもらいます。

お申し込みホームはこちら
http://lovemana.net/retreat/2502.html



小林愛／コバヤシマナ
兵庫県生まれ
ヨガをストイックにするのではなく、自分のペースで無理をしないで楽しんでもらうことを基本にヨガクラスを展開中。ヨガを通じて心と身体が変わっていき、本当の意味での持続可能な健康的な幸せを感じ、自分の心が何を求めているか気づいていくキッカケに なるようなクラスを提案したいと想い、日々ヨガやヨガセラピーや食事、代替 医療などの勉強を続け実践。ヨガ哲学などの勉強やチャンティングなども学び続けている。
現在は、全国でヨガクラスを開催するようになり2008年には『ヨガでキレイ　LOVEYOGA』を出版。
「JR西日本　車内映像広告WESTビジョンヨガ講座」モデル＆監修。「しあわせロハス」BS朝日でLOVEYOGAコーナー担当し、雑誌、企業の広告やHPなどでヨガのページ監修＆モデルなど多数。
オリジナルヨガマットプロデュースし雑誌SOTOKOTOから発売。
現在は企業や女性の為の連続講座などヨガスタジオのクラスやWS以外のヨガ講座も多く、エッセイなど企業の連載ものの仕事や、国内、海外のヨガリトリートも企画＆開催etc.
http://www.lovemana.net/

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http://twitter.com/lovemananet

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