皆様初めまして

マイヨガのヨガレッスンを主催させて頂いているヨウコと申します


My Yogaではアロマヨガやリラクゼーションヨガで心身をリラックスさせます

そして肩のコリや慢性的な疲れを解消し、リフレッシュします。

ダイエット•健康•ストレス発散...ヨガに興味を持つ人の目的は人それぞれ。ご興味のある

方は是非一度、レッスンにご参加下さいませ

レッスンはビギナー様向けですのでご安心して受けて頂けます

マイヨガレッスンのお知らせ

日時：10/14（金）淀川区民センター

場所：淀川区民センター　４階第５会議室
住所:〒532-0022 大阪府大阪市淀川区野中南２丁目１−５
※阪急 十三駅から北へ徒歩5分ぐらいです。


時間／インストラクター：★18:00〜19:00　アロマビギナーヨガ　／ミハヤ
　　　　　　　　　　　　　★19:10〜20:10 　リラクゼーションヨガ／ヨウコ
　　　　　　　　　　　　　※全てビギナー様向けのクラスです。
　
持ち物：ヨガマット（お持ちでない方は貸し出しがありますのでご連絡下さいませ。）•お水•タオル

参加費：
★体験レッスン１回→500円（初回のみ500円、以降１レッスン１,０００円）
★お得な体験レッスン３回チケット→　1,500円（体験レッスン３回受けて１,５００円、以降１回１,０００円）
★通常1レッスン→1000円　　

参加方法：mixiでメッセージを頂くか、myyogalesson@gmail.com　までご予約のメールを下さい



※レッスン１０分前よりお部屋に入ってお着替えをして頂けます。　

注意事項:お食事はなるべくレッスンの2時間前までにお済まし下さい。
体調が悪い場合は、参加はお控え下さい。
レッスン中のお荷物の管理を宜しくお願い致します。
万が一何かあっても責任を一切負えませんのでご了承くださいませ。
なお、My Yogaでは参加者同士の勧誘や迷惑行為などは一切禁止です。その様な行動を取ったり他の参加者様に迷惑をかける様な行為を行った場合は、今後の出入りは禁止とし、しかるべき対応を取らせて頂きます。

My Yoga(マイヨガ)
メールアドレス：myyogalesson@gmail.com
ブログ：http://ameblo.jp/lejardinde45et60/